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情感表达紊乱,碰到追求者会先挑对方的问题,然后把对方拒之
张筱婕
情感表达紊乱,碰到追求者会先挑对方的问题,然后把对方拒之门外,哪怕是喜欢的人,也会越喜欢,就越严苛、越残忍,甚至有暴力行为;比较容易躺平,易放弃,容易泄气,甚至自残。 当你勇敢跳出舒适圈去拥抱新变化时,就往期许的人生又迈进了一大步。不要被懒惰控制,不要再荒废时光,去钻研有意思的领域,不断提升自己的实力和才华。步履不停,积极且热忱地奔赴自己想要的人生。
1温暖
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郭玉玲
温暖了
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个人成长
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张志军
朋友,请连接上你的内心宝藏,使用它们。一旦连接上内心宝藏,我们就把人类最美丽的部分赋予了生命。请每天都连接自己的内心宝藏。 请特别地对待自己,就好像是对一位深爱着的朋友一样。每周都和自己约会一次,一直坚持下去。上趟馆子,看场电影,参观一次博物馆,或者做一次最喜欢的运动。为此,请精心装扮,摆出自己最好的餐具,穿上最漂亮的衣服。别把这些好东西攒起来,等遇到朋友才用上。你就是自己的朋友。让自己做做美容、按摩,彻底放松自己。如果钱不太宽裕,那么可以找个朋友,相互帮忙做美容或按摩。
夏彦
无论大人还是小孩儿,我们内心那些不被关照的、被压抑的情绪和情感需要,从来不会因为自己的忽略而消失不见;它们只是悄悄潜伏着、积累着,最终变成身体上的病痛,向我们诉说。
蔡惠梅
#触动与思考 在我看来,焦点解决(SFBT)是把我们的关注点放在“现在与未来”的视角,同时挖掘并善用“过去的曾经拥有的资源”,以便达成未来的目标
刚刚看到罗胖2024年的跨年演讲主题:“来自未来的好消息”,我惊呼:这不是焦点的核心思维吗?!
是的,如果时间来到十年后,2034年的你,会对现在的你说些什么?你有对自己对生活有什么样的期待?在那一刻,关于未来的光就照进了心里
#焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
郭朋雅
在你之内有个人很温柔 在你之内有个人很刻薄 你能否两个都爱 让她们都被看见 你能否爱那个勇于尝试的你 当她遭遇失败时不离不弃 你能否爱那个撒谎的你 当她失声痛哭时紧紧相依 你能否爱你的眼泪 你能否爱你的忧虑 你能否爱你最深的恐惧 你能否爱你的愤怒 你能否爱冷若冰霜的你 爱纠缠不休的你 你能否爱活力四射的你 爱高声歌唱的你 你能否爱你的怪癖好 你能否爱你的偷盗心 你能否爱你的虚荣 你能否爱你的悲伤 你能否爱你内心的童真 在你衰老时爱你的身体 你能否爱你野性自由的部分 摆脱束缚,彻底释放自我 你能否爱成就非凡的你 还有失魂落魄的你 你能否爱温吞平和的你 还有激动火爆的你 你能否爱那个懦夫 那个时而生病的你 你能否爱那个勇士 那个披荆斩棘的你 你能否爱你的疯狂 你能否爱你的荒唐 你能否爱你的愚蠢之心 你能否爱你的没心没肺 在你之内有个无趣的人 有个紧张焦虑的人 你可否两个同时都爱 还有那个不断追求卓越的她 如果你对以上问题 回答了一些“不” 那么 你能否爱那个 正在学着去爱的你
朱杰
感情是依照他获取其目标所必要的方向和程度而成长和发展的。他的焦虑或勇气、愉悦或悲哀,都必须和他的生活方式协同一致,它们适当的强度和表现,都能恰恰合乎人们的期望。 ——《自卑与超越》
刘连云
大多数人并不真的想要自由, 因为自由包含责任, 而大多数人害怕责任。 ——弗洛伊德
你来说说自己想法吧