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“恋”和“爱”是密切相关,但又有本质的不同的两件事。但往
徐晶
“恋”和“爱”是密切相关,但又有本质的不同的两件事。但往往把“恋”当作了“爱”。 “恋”是什么?“恋”是两条鱼顺流而下的快乐,是两只小鹿满山奔跑的自在,是两个孩子无拘无束的释放,用传统的话来说,是“两情相悦”。 “爱”大不相同,爱是逆流而上,彼此汲取着奋斗的力量。爱是独一无二,互相在崎岖山道上体会对方的勇气,互相打开内心的温暖。用《诗经》里的诗句来说,是“溯洄从之,道阻且长”。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
廖明智
睡眠是由1)恒定系统2)生物钟系统3)清醒机制共同作用完成睡眠过程的。 1)恒定系统指的是我们每个人需要睡眠的时间,是恒定的,也就是白天消耗一定的能量,到晚上就有一定时间的补充。有的人需要睡八九个小时,有的人需要睡六七个小时,个体会有差异。也就是我们常说的,白天睡太多了,晚上就没办法睡了,说的就是这个恒定系统。所以通常我们在夜里12点钟的时候,那个睡意是最强的,这个睡意是从晚上八点开始逐渐累加到12点是最高,之后就开始下降,这个睡意最多能维持四个小时,也就是说为什么很多人会在三四点钟醒,就是这个原因。 2)生物钟系统,生物钟系统通常是在睡前两小时就开始分泌褪黑素,褪黑素可以帮助人体维持睡眠,到凌晨五点是褪黑素含量的高峰值,之后就开始下降。睡觉时候关灯,卧室房间尽量昏暗,有利于褪黑素的分泌。 所以,恒定系统维持睡眠到凌晨四点就开始衰减,那加上生物钟系统节律凌晨五点是高峰期,又可以帮助人体持续一段时间睡眠。 以上说的是正常状态。 3)清醒系统,人只有感觉危险的时候,才不会让自己睡着,清醒系统跟感官刺激(声音、光线、身体疼痛)、动机和情绪有关,比如自己睡不着,看到伴侣睡得很香,心里就不平衡,这就是情绪,就会刺激大脑皮层会更加的清醒,而清醒机制就会抑制睡眠机制。又比如我明天有很重要的事要做,我要赶快睡,这就属于动机,我怎么睡不着呢,你一这么想就更睡不着了,同样会刺激大脑皮层激活清醒机制,抑制睡眠系统。 所以失眠,跟活动量有关(恒定系统),跟生物钟节律有关,跟清醒机制的动机和情绪有关,所以这三个方面都要去评估配合的调整。
唐建刚
一个现象发生,不同的人有不同的解读,意味着是不同的发生。 然而,解读只是解读,与发生无关,更与真相无关。 不必试图理解另外一个人,因为那简直不可理喻。 也不必试图得到另外一个人的理解,因为同样不可思议。
王闪
杜月星
现代人总是觉得如果做事不够迅速,就会损失一些时间。但面对省下来的时间又不知该怎么办,只能打发了事。人们不会用多出来的时间去休息,或是联系朋友和家人。相反,他们总是试着往时间的缝隙里塞进更多的事情。 人们想给自己的问题找一个快速的解决方案,但殊不知一开始导致他们情绪问题的,就是生活中太过匆忙的节奏。他们以为现在的忙碌是为了以后能有机会享受生活,但往往他们也并没有时间去安排他们的“以后”……
李鹏程
分享: 情绪定律:人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有”理性”地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,”理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
张开白
伤痕累累的人往往内心积累了许多痛苦、委屈和愤怒。过往的伤害使他们的情绪处于敏感、脆弱的状态。就像一个杯子,装满了负面情绪,稍一触碰就会溢出。 他们通过说难听话来表达内心的不满,这是一种自我保护机制,以此推开可能带来伤害的人。 他们可能会言语尖锐,对他人的评价带有攻击性。会无端指责,对他人的关怀也可能曲解为别有用心而恶语相向。 所以,不要和这种人争论,可能是最好的解决办法。
你来说说自己想法吧