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与你相伴成长

喜欢是占有，爱是付出。就像看一朵花：我觉得这朵花好美，

徐东芬

喜欢是占有，爱是付出。就像看一朵花：我觉得这朵花好美，我要把它摘回家，这不是爱它，而是占有，我只是喜欢它；我不摘它，我每天看着它，保护着它，建一个篱笆，这就是爱它。

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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感情那些事

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李有军

希望与相亲相爱的人共度一生；希望别人给我的生活带来幸福；希望与别人分享我的人生经历；想填补独自生活的空缺和原生家庭的愦憾；不想孤孤单单走完一生，婚姻会给我保障。但不幸的是：很多人即便步入了婚姻的殿堂，也丝毫不懂得自己的余生将要承担怎样的责任，以至他们的婚姻自始至终都充满了动荡与不安。

吴小英

做什么都提不起劲时，指的是身体虚弱、能量不足，很难在生活中保持精力充沛，一动就累，一应付人际关系就疲惫。与“身强之人”对比，你会感觉缺失了许多竞争力，而产生深深的无力感。从心理学角度来看， “身弱”不仅是身体素质的体现，更可能是在暗示你：心理能量不足了。心理能量与身体感觉密切相关，体力充沛的人往往心理能量也很充沛。 “身弱之人”，如何逆风翻盘？ 1.“身弱之人”缺精力，但不缺能力。因为容易受外界影响。 2.心理自愈过程缓慢。当一个人心理能量匮乏时，遇到问题很难调动足够的内在资源去应对。这其实与心理韧性不足、情绪调节缓慢有关。 3.面对挑战时容易退缩。畏难”情绪，很容易发生在能量不足的人身上。导致任务失败或者结果不尽人意，反过来加重沮丧、失望的感受。身弱之人”，需要拉自己一把。 “身弱之人”真的很需要重新养育自己一遍，好好体察自己、呵护自己、滋养自己。 “身弱”，可能是上天赐予你的礼物。 1.独特的先天气质。研究表明：高敏感人群有着发达的神经系统，共情相关的脑区激活程度也明显高于其他人。 2.严肃的家庭环境。童年创伤在成年后没有很好地修复，就容易让人在面对挫折和困难时，陷入负面情绪的旋涡，无法自拔。 3.社会比较带来的压力。缺乏核心竞争力，被别人卷着走，又累又无奈。 4.试错成本过高。拿自己的短板去碰他人的长处，只会难以发挥自身优势，越走越迷茫。其实“身弱之人”如果利用好自身优势，也能在特定领域获得成功。优势一：高感受性，善于观察。高敏感型的人，天生善于体察他人的情绪。优势二：高创造力，富有艺术细胞。这类人通常有享受独处的能力，喜爱阅读、绘画、音乐等艺术领域，或者一些低能量的爱好。优势三：高直觉性，直觉功能强。这类人更是天赋型选手，能够在有限的条件下快速推断出结果，甚至有着强烈的“第六感”，不论是对人还是对事，经常能快速洞见本质。 “身弱之人”，如何破局？ 1、培养松弛感。培养松弛感，可以让“身弱之人”遇事不要太在意别人的评价，不要过度否定、反思自己，多从自己的感受出发。 2、做好课题分离。课题分离是个体心理学创始人阿德勒的核心理论，意思是我们要学会分辨某种选择的结果最终由谁承担，妄加干涉他人的课题对双方都是不利的。一定要学会避免过度参与他人的课

孔焕君

家庭氛围，家庭教养方式对孩子的影响很大，在温和，充满善意的家庭中成长起来的孩子，性格都不会出现大问题。如何孩子的性格和品行出现大问题，可能父母都在反思一下自己的责任。

张凤琴

为什么很多父母学了一堆育儿大法，在管孩子的时候依旧拿孩子没办法呢？这个时候，就要认真思考一下，是不是自己的沟通方式出现了问题。

李敏

1. 关键时刻的在场与支持在你遇到困难、情绪低落或生病时，他会用实际行动提供支持，而不仅仅是口头安慰。心理机制：这体现了他的责任驱动力，将你的福祉视为自己的责任，并通过共情来感知你的需求，渴望成为你的依靠; 2. 情绪上的投入与回应他会留意你的情绪变化，为你开心而开心，并努力化解你的烦恼; 心理机制：这是一种情感投入，你的情绪能直接影响他的情绪状态，需要他投入精力来维系。 3. 记住你无意中提到的细节他会记得你不经意提过的小事，比如：想吃的东西、害怕的事物或过去的某个经历，并在不经意间满足你; 心理机制：这是高度专注结果，因为在意，所以与你相关的所有信息，都被他大脑视为重要信息加以编码和存储; 4. 冲突时仍努力沟通而非逃避；即使在争吵或分歧时，他也不会选择冷战、消失或恶意攻击，而是试图（哪怕笨拙地）解决问题。心理机制：这源于关系维护的动机相比于赢得争论，让他更害怕失去你，因此会选择抑制攻击本能，转向合作性沟通。 5. 你不在场时仍然在乎你他在你不在场时，比如：在朋友聚会或社交媒体上对待你的方式，与在你面前时保持一致; 心理机制：这表明他对你的在乎已内化为内在准则，而非仅仅为了表演或索取回报，是由内在价值观驱动，而非外部监督; 核心逻辑：这些表现都指向一个真相：你已经成为他价值体系和情感系统的一部分，他的决策逻辑从“我”变成了“我们”。你是否觉得他对你不上心？如果是，找老师聊聊，专业咨询师可以帮你分析

王倩倩

浅层理解：与人交谈，切忌过分强调对未来的恐惧。心理动因：说出对未来的恐惧，尤其是现实层面，是希望他人能够给自己吃一颗定心丸，却忽略了对方是否愿意给以及对方是否具有这样的能力。潜在风险：语言具有强大的反塑能力，说出口的恐惧，会从一种可能性，在你的心里升级为大概率发生事件，最后变成墨菲定律。高阶策略：练习【思维纪录】：意识到恐惧脚本从未上演，识别出来，剥丝抽茧，你会发现它的产生与固化，与你的原始想象和定性说出口，有巨大关系。语言应用于构筑未来，而非先拆台。

你来说说自己想法吧