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小A:我经曾心很理痛苦。 小B:哦,为么什啊
安美花
小A:我经曾心很理痛苦。 小B:哦,为么什啊? 小A:我尿爱床。 小B:真不幸,那现您在了好吗? 小A:现我在好了。 小B:真人令高兴,您怎是么好的? 小A:我找寻了心咨理询师。 小B:他好治了尿床? 小A:不,他诉告我,尿床是以可接受的。
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焦虑怎么办
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时峰
不去做,成 功率⓿% 试着做,成功率❷⓿% 好͏好做,成功率❻⓿% 努力做,成功率❽⓿% 拼命做,成͏功率❶⓿⓿% 站着不动的 ,永远឴是឴观众!
肖洁
心理学调查研究表明,我们70%以上的生气对象,往往是最熟悉的人,在调查中显示,最常见的生气对象依次为伴侣、孩子,家人,同事和朋友。
侯善星
当情绪的海浪涌来时,不必抗拒,也无需害怕。像一位经验丰富的船长,试着感受它的力量,观察它的方向,然后稳稳地掌好自己的舵。
杨飞
心理咨询往往不是替其解决具体问题,而是帮其认清自己。
连秀娟
未被表达的情绪永远不会消失,他们只是被活埋了,以后会以更丑陋的方式出现。 所有的情绪都有存在的意义,我们需要的是与情绪合作,而不是压制它。当孩子愿意表达情绪时,我们就应该尽量无条件接纳和理解他的情绪。只有这样他才会明白情绪是合理的,是不会让父母失控的,所以他也不必失控,也能学会与情绪共存。 真正的情绪管理始于接纳而非对抗,孩子只是需要被看见、被接纳。
李艳武
不知您是否想过,人生中的一些绊脚石是我们不经意中给自己弄出来的,那就是我们一而再,再而三的抱怨。抱怨生偏见,所以当生活出现不愉快时,不要第一时间冲动地指责或抱怨别人。让心安静下来,多从自己身上找原因,或许能更快地找到问题的根源,从而使很多事变得更加容易解决,人也更加容易相处。因为若想控制住冲动的情绪,前提便是不抱怨。 朋友,请停止抱怨,让心安静下来,才能明心见性。君子所取者远,必有所持;所就者大,必有所忍。
你来说说自己想法吧