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当我们活在未知的将来,或者说已去的过往的时候,我们就会丧
冯二玲
当我们活在未知的将来,或者说已去的过往的时候,我们就会丧失当下的力量。 所以一个人能否活在你的此时此刻里,是你心理健康、心理能力的表现。 我们跟我们生命中的每一个刹那去接触,跟我们生命中的每一个瞬间去拥抱的时候,我们就活在了我们的此时此刻。
2温暖
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李萍
温暖了
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李丽丽
家人们早安
当所有人都拿我当回事的时候, 我不能太拿自己当回事。 当所有人都不拿我当回事的时候, 我一定得瞧得上自己。 ------《青春是经不起挥霍的》
和钰蓉
当我内心足够强大, 那么你指责我,我感受到你的受伤; 你讨好我,我看到你是需要认可; 你超理智,我体会到的是你的脆弱和害怕; 如果你打岔,我懂得你如此的渴望被看到。 当我内心足够强大,我不再攻击,我知道当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我。 我放下武器,敞开心。当我的心柔软起来,便在爱和慈悲里与你明亮而温暖的相遇。 原来让内心强大,我只需要看到自己,接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的,并且相信走过这个历程,终究可以活出自己,绽放自己。
那晓旭
研究表明,人类的力量,如勇气、乐观、人际关系技巧、希望、诚实、毅力和心流,可以作为抵抗精神疾病的缓冲器。
陈晓娟
生活是自己的 不是给别人看的 用自己舒服的方式 把日子过成诗 哪怕只有自己能读懂
姜建萍
固有的模式如同紧箍咒,不断限制你的生命能量,循环往复。只有找到自己的心理地图,才可以冲出重围,活出想要的样子。
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只有 “不想做” 和 “不敢做”,当你失去所有依靠的时候,你自然就什么都会了。
你来说说自己想法吧