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一个中年妈妈,因为儿子的人际困扰,来到咨询室。咨询师发现
刘颖
一个中年妈妈,因为儿子的人际困扰,来到咨询室。咨询师发现儿子的不快乐的表情和妈妈惊人的相似。嘴角那么无奈的苦笑,跟妈妈一模一样。我们每个人的此时此刻都是从父母过往经验的光明和阴影里走来的。这样的光明和阴影也将影响我们自己的未来以及我们子女的未来。我们在父母那里会看到我们自己很多的可能性,我们也在我们自己的可能性里看到我们自己孩子的可能性。当我们认识到这些,我们就最大可能的去传承我们光明的一面,去认识和理解我们阴影的可能性。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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为什么本该亲密无间的家人之间会有种种矛盾? 为什么我们总是肆无忌惮的对最亲的人恶言相向? 为什么我们总是要的太多,而付出的太少? 为什么父母的婚姻对我们的人际关系有如此大的影响?
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1、灾难化思维:万事都往坏处想,越想越焦虑。 2、应该的思想:当人生被应该控制,人就会不自由,并且因为无法事事符合应该的标准而常常愤怒! 3、合理化思维:任何事情都能给自己找到借口,从而放纵了自己,让自己失去了提升和成长的可能。
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最好的时候,时光酿成的佳缘,虽百转千回,终成美眷。爱情永远不会来得太迟,真爱一秒,也胜过人间无数,那所有寂寞时光忐忑岁月,都似飞鸟飞过,唯留长空万里。 花如果一夜之间开成花园,麦如果两天酿成十二年,是很方便。但我们又不是没时间,要这么方便,人干嘛要活这几十年。 ——林宥嘉《慢一点》 牵手慢一点,接吻慢一点,别急着抵达终点,却未曾靠近我心多一点。 ——《我依旧爱你,我只是不喜欢你了》
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最近准备开始练字,有一本老字帖,写的非常好,只要找到10%,最主要的笔画和字就能以最快的速度写一手好字。 最近的咨询让我感悟到每个人可能有许多的伤痛,但是总有10%最关键的,就像写字的主笔。只要找到了,帮他处理好,就能够帮助来访者把他的焦点放在如何过好未来的人生上,更快更好获得轻松满足成功快乐。
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