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有时候就把什么放下了,不是因为突然就舍得了,而是因为期限
王倩倩
有时候就把什么放下了,不是因为突然就舍得了,而是因为期限到了,任性够了,成熟多了, 也就知道这一页该翻过去了……
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高质量的聊天,是关系最需要的保养品。如果两个人对文字的理解和表达能力都不高,那就没有文字大段聊天的必要性,互相都聊不到对方的点上,这种低效的聊天对生命没有意义,对关系也毫无意义。
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自我恐吓的想象一般是从以下两方面出发的: 第一:世界的本质是危险的,外在是危险的,意外会惩罚你,他人会惩罚你,环境会惩罚你,生活会惩罚你,甚至连鬼都会惩罚你,很多你无法掌控的外在都会惩罚你,在你的想象中总有一个比你强大百倍的力量在盯着你的错误,盯着你的软肋,他会出其不意的给你制造一些伤害,这个世界对你来说是危险的,外在的惩罚对你来说是摧毁性的。 第二:我的本质是脆弱的,危险也就罢了,在你的潜意识的想象中,你应对起这些危险来非常艰难,麻烦重重,你一个人的力量实在是太微弱,太渺小,这种感觉就是:我的本质是脆弱的,我是不能照顾好自己的,我既无法在危险面前保护好自己,又无法在生活困难面前从容应对。
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