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曾经有一位来访者对我说:“曾经生活得太过顺利,有无限宠爱
王昱杰
曾经有一位来访者对我说:“曾经生活得太过顺利,有无限宠爱自己的父母,又因为学习成绩很好,在学校拥有一定的话语权,就这样度过了人生的前20年。却在工作后的几年里,被摔得很惨。于是,慢慢地明白,曾经的自已是生活在家长、学校为自己亲手搭建漂亮城堡里,在20岁之后,才开始走进真实的世界。" 相比原来的城堡,真实的世界一点都不美好,但它却让我知道自己的局限,明白什么可做,什么不可以做。这种感觉一开始必然是痛的,但它让你学会一种东西叫敬畏。敬畏世界,便不会盲目自大,会更谦虚地学习,从而让自己变得更好。
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王慧娜
《道德经》里讲:天之道,利而不害;圣人之道,为而不争。 老子是说:天道是利益万物而不伤害,从来不和任何东西争。人应该效仿法天道,天道不争,圣人不争,那么人们也应在竞争中学会“不争“的智慧。 真正厉害的人,没有工夫和你争来辩去,他们都在笃实地行动。与其和他辩论,不如脚踏实地的践行。况且,很多道理不是辩论就能辩清楚的。 赵括纸上谈兵,在沙盘上把众人说得哑口无言。皇上把兵权交给他,他转眼就把几十万大军带入火坑。 纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行。与其争论不休,不如踏实去做。毕竟。实践才是检验真理的唯一标准。 内心丰盈的人,从不活在别人眼里,从不活在别人嘴里。喜欢和人争论,多半是内心还不够笃定。只要认定自己是对的,面对那些指责自己的人,淡然一笑不必太在意。 有时候不管你做什么,不管你多善良多优秀,总会有人指指点点冷眼相对。越是不如你的人,越是羡慕,嫉妒,恨!给你各种诽谤; 有些事看透没必要说透,有些人看穿没必要揭穿。
孔焕君
心理问题主要源于心理的混乱或缺失。心理混乱的人遇到很多问题,也有很多解决问题的方法,因为太多了,平时又没有注意梳理,把它们全部混在一起了,所以心理失衡,他们的咨询只需要咨询师帮助理清,把问题和解决方法一一对应。心理缺失的人,他们心理可能因为小时候的某种需求得不到满足,或被剥夺,或创伤,总感觉存着某方面或者多方面的空缺,从而一直不断地追寻各种满足,有些可能是替代性的满足,但是往往不能完全实现满足,这类心理问题的咨询,需要咨询师帮忙找出根源缺失,进行合适的修补,这个过程很长,难度也更大。如果两者都有,那解决问题就更难了。
和钰蓉
付出与回报:社会交换理论 心理学当中的社会交换理论告诉我们,在人际关系中,当付出与回报相平衡时,才会愿意继续保持或深入一段关系。 亲密关系更是如此,只有双方的付出与回报平衡时,关系才能紧密。付出与回报不平衡时候,双方就会彼此抱怨,相互内耗。 付出方法:三三三一原则 不管你即将进入又或者已经进入亲密关系了,你都可以按照三三三一原则来付出。 把你愿意付出的全部分成十份,你先去付出十分之三,得到了你所需要的回报,继续付出三,如此往复。 切忌一上来就火力全出 有的人一上来去就把自己全部的爱全都付出了,往往得不到很圆满的结果。 原因有以下:第一,你会有高期待,得不到容易极端。第二,你并清楚对方愿意付出多少。第三,太容易得到的爱,对方不容易珍惜。 三三三一原则能让双方得到更多的心理满足, 慢,才能更多的彼此了解;慢,才能更清楚自己的心意;慢 ,能让双方在爱与被爱的过程中不断学习成长;慢,能更多体会爱的交换与牵绊。就像吃菜,你一次让他吃一大碗好菜,会撑。你不如,每次吃一点,久而不腻。 心态:先付出,后得回报 从人际关系交往的黄金原则出发 ,当我们想要收获爱的时候,我们需要先去付出爱。 如果一个人只想要源源不断收获爱却不想付出,对方迟早就会被消耗光,最后逃避和远离。
于华鹏
恋爱中的潜意识 恋爱中的双方应该如何相处,才能让感情得以长久发展下去呢?这对于每个人来说都是个难题。爱情很甜蜜,令人白白向往,然而爱情也会带来痛苦和不幸
。正因为爱情是个充满矛盾的奢侈品,所以令很多人苦恼,正如哈姆雷特对于生存和烦恼的描述一样。同样的爱或者不爱也是一个问题。恋爱成功人士呢,就告诫大家,爱要说出口,那么同样重要的恨也要说出口。不论爱和恨,说出来都需要极大的勇气,但是只有说出来,才可让爱情已久。潜意识相比于意识,它的力量是巨大的。将一些意识无法接受的情绪、情感压入潜意识的力量,也是其蓬勃而出的力量。同时,压抑在潜意识里的冲动和本能的想法并没有消失,也不会随着时间的流逝而无影无踪。相反,他们潜伏在心底,伺机寻找一切机会溜进意识,扰乱意识的正常生活,让当事人表现出奇怪甚至不正常的行为,从而得到宣泄和满足。
刘颖
离去的胖猫在很多人心里掀起了狂风巨浪。把自己挣的全部家当给了一个只见过两三面的人,自己去吃最便宜的外卖,省下的每一分钱,都等待着能变成爱再回来。缺爱的孩子,总是这样令人心疼。 在破碎的关系中长大的孩子会非常渴望爱的回应,渴望能有人疼爱,哪怕一点点爱,都会让他们飞蛾扑火。就像他小时候渴望爸爸妈妈能亲一亲他,抱一抱他,也能像其他的小朋友那样,有爸爸妈妈给带回礼物。但是没有,所以长大后这种渴望会变本加厉,只要有一点点可能,就会赌上身家性命,去换取爱的回馈。 善良与单纯如果没有辨识做保护,注定要被欲望吞没。用钱换爱,血本无归。 缺爱就会有不配得感,我赚了这么多钱,我都觉得我自己不配花这些钱。 这样的孩子非常需要帮助,帮助他如何去认识自己,自己赚到的钱,先来爱自己。 就像我们生活中的一些人,在家里付出了很多,依然觉得自己不配吃太好的,不配穿太好的,依然用自己在家里的默默耕耘,换取爱。 所以这种不配得感,不止在肥猫身上有,和他一样的,没有被充分爱的人都会有。 每个人都要先爱自己,只有懂得爱自己,才能赢得其他人的爱。
卢玉兰
对于很多的事,需要一个正确的赋义,即需要一个解释,而解释系统亦需要多元化,即一个解释系统行不通,可切换其它系统给予赋义。
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