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每个人都有自己的节奏,不必拿别人的尺子来丈量自己的生活。
宗阳
每个人都有自己的节奏,不必拿别人的尺子来丈量自己的生活。过分在乎别人的眼光,很容易迷失自己。将眼光收回自身,倾听内心的声音,才会有不断向上的源动力。 生活是自己的,你过得怎么样,只有你自己知道。只有找到自己的核心价值,才能活出自己的精彩人生。
2温暖
0回答
索菲娅
温暖了
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周轲楠
带上一份深深的觉察,开启我的工作。
吴学燕
不同理论背后对爱情有不同的解释,但目标只有一个:在一起; 你更喜欢哪个大师说的话呢
祝大家节日快乐,心想事成
沙桂华
第一步:5秒暂停法 想反驳时,默数5秒,问自己: * “我的反驳是事实,还是情绪?” * “赢了这场争论,我会失去什么?” 第二步:重构对话模式 把“不对”换成: * “这个角度有意思,我补充一点…” * “我理解你的想法,不过我的经验是…” 第三步:练习“示弱式沟通” 心理咨询师李松蔚曾分享:一对争吵15年的夫妻,当丈夫学会说“你说得对”时,妻子突然泪流满面:“我等这句话,等了半辈子。” 真正的强者,都懂得“柔软的力量”。
高翔
人生苦难重重
杨宝英
在咨询中,往往遇到来访者问咨询师,我该怎么办? 首先,我们应该知道,避免直接给答案,这是一个核心的原则。因为如果给了答案,那就剥夺了来访者成长的机会,会阻碍来访者发展独立思考,解决问题和承担责任的能力。同时,会形成依赖关系,可能导致来访者将咨询师视为人生导师。有的时候当咨询师无法完全了解来访者的全部处境和感受时,建议可能对来访者有害。咨询的目的是“助人自助”,而非替人决策。 其次,关键回应要接纳来访者的情绪。告诉来访者“我理解你现在的心情非常着急。但我的角色是陪你一起梳理思路,最终的选择需要你来做决定,因为只有你最了解自己的生活。”
田大朋
职场老油条说: "记住,你是来上班的,不是来比赛的。" 特别是到了35岁以后 提拔基本无望 就要学会把职场当菜市场 准时来,准时走 买完菜就回家 领导不喜欢你? 何必在意 你又不是来谈恋爱的 他喜不喜欢 影响你每月10号到账的工资吗 同事比你优秀? 何必比较 他再优秀 不也跟你挤同一部电梯 领同一家银行的薪水。
你来说说自己想法吧