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适应力:相对容易的适应新的发生变化的困难的环境。 自信。
孔德雪
适应力:相对容易的适应新的发生变化的困难的环境。 自信。:感觉能够胜任生活中某些重要领域的活动,并具有自尊。 好奇心:天生具有探究周围世界的兴趣。 行动力:与人交往,并提供接受支持的能力。 幽默感:从生活中发现幽默的能力 创造力:从不同的角度看待事物能够用不同的方式解决问题,具有创意的方式表达自己。 乐观:拥有希望坚定的确信未来会更好。 坚定:能够坚持不懈地从事对自己重要的工作。 自我学习:能够自己发现问题,并运用自身资源解决问题。 信仰 :相信外界存在某种比自己更高级的力量。
1温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
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张志军
如果你是他的伴侣,发现已婚男人花心与其他女性聊天,可以从以下几个方面应对: 保持冷静,收集证据 发现问题时,先稳住情绪,冲动行事可能让局面更糟。悄悄收集他与其他女性聊天的相关证据,比如聊天记录截图 、暧昧短信等,但要注意合法收集,避免侵犯他人隐私。这些证据在后续沟通或极端情况下(如涉及财产分割等法律问题)可能有用。 坦诚沟通,表明态度 选个合适时机,比如找个安静的环境,两人都相对轻松的时候,和他开诚布公地谈一谈。表达你对他这种行为的感受,例如“我看到你和其他女性频繁聊天,那些暧昧的话语,让我特别难受、没有安全感” 。明确告诉他你对婚姻忠诚的期待,以及你认为他的行为已经触碰了婚姻的底线,听听他的解释和想法。 反思婚姻,共同解决问题 沟通时,也可以一起反思婚姻中是否存在问题,是工作压力大导致他想从外界寻求情感慰藉,还是夫妻间交流减少、感情变淡。如果是双方都存在问题,共同努力去解决,比如安排定期的二人时光,出去看电影、旅行等,增进彼此感情 。 设定界限,明确后果 和他一起设定婚姻中的行为界限,比如不能单独和异性深夜聊天、不能隐瞒和异性的密切交往等。同时明确违反界限的后果,比如如果再出现类似情况,可能会寻求婚姻咨询师的帮助,甚至考虑分开 。 关注自身,提升自我 不要因为他的行为而过度消耗自己,把一部分精力放在自己身上,提升自我。可以去学习新技能,如绘画、舞蹈,结交新朋友,丰富自己的生活。一方面能让自己更有魅力和自信,另一方面也能让对方意识到你的独立和价值,让他更加珍惜你。 如果你是被聊天的女性,发现对方已婚且行为暧昧,要果断停止和他的聊天,明确告知对方你不愿卷入不道德的关系中 ,并直接拉黑,避免纠缠。
张富杰
•自己说什么不重要,对方听到什么才是重要的。老是强调自己说得怎样正确没有用,孩子收到的讯息对他来说是什么意思才重要。 •话有很多种方法说出来,使听者完全领会讲者意图便是最好的方法。用孩子听得明白、能够接受的语言、语气、说话模式对他说话,会有最好的效果。 •没有两个人对同样的讯息有同样的反应。一个孩子对你说话的反应,不代表另一个孩子也一定会有同样的反应。 •说话有没有效果由讲者控制,由听者决定。孩子的反应表明你说的话有没有效果,而你可以改变说话的内容和方式去控制效果。 • 改变说的方法,才有机会改变听的效果。没有效果的说法,越说孩子会越不接受,效果越差。
宋慧敏
(接上文)但是,现实中很多女孩。谈了几年恋爱,却不知道对方的真面目。婚后、产后才发现自己嫁个人渣。其实就是暴露了自己太多的需求,比如:不想做家务、不想生孩子、想要管钱……你不断的提要求,就是引导他照着你的要求演……他真有可能忍辱负重到榨干你价值那天,把你踢掉或者报复你。但是顺着他的人性,让他快乐几天,他很快就飘了。上赶着哄他几天,看看能飘成什么样子,看看能不能有点自知之明。 你夸他帅、夸他有本事只是怀才不遇,看看他的反应,就知道他内心深处是多么自命不凡…… 上赶着伺候几天,内衣、袜子洗几天,你就知道他能懒成啥样儿了…… 上赶着买几次单,看他是习以为常、等着以后花你的,还是懂得礼尚往来或者是直接拒绝你出钱,就知道他对于金钱的态度了。 总之,少对他提要求,多满足他的需要,顺着人性去开发他,这个人的底色就被摸的七七八八了…… 明天继续说~
李婉丽
在某种程度上,没有创伤就不会有心理问题。 随着生命不断地成长,从出生到跨入学校、走入婚姻、进入老年等,创伤总会以不经意的方式与我们相遇。 当我们遇到巨大的创伤冲击时,我们的感受、情绪、想法、行为会被击碎,这时的我们就没办法成为完整的自己,感到自己活得四分五裂,敏感又多疑,痛苦又恍惚。
李乙
努力活在当下,认真品尝你吃的食物的味道,感受夏末独有的空气的味道,抓住每一个让你觉得有一点开心体验的瞬间。活在当下,而不是对下一个时刻的焦虑中
赵莎莎
《看见》 海灵格 当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人行为背后的意图, 你开始看见他; 当你关心一个人意图背后的需要和感受时, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱就会开始在心间流动, 喜悅而动人! 这就是因为吸引而幸福!
你来说说自己想法吧