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场景一：孩子遇到困难想要退缩妈妈A：相信你宝贝，你可

吴靖迪

场景一：孩子遇到困难想要退缩妈妈A：相信你宝贝，你可以的。加油，妈妈相信你哦！妈妈B：遇到困难想要退回来或者有点担心都是正常的，妈妈有的时候也会这样。但是我们可能可以做一些什么试试看，你觉得呢？

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亲子关系

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周庆红

⊙小练习第一步：之所以想做还没做，你的顾虑是什么？请你详细列出来。第二步：这件事身边有人做得不错吗？去问问她是怎么做的，并把你的顾虑告诉她，听听她怎么说。第三步：综合朋友告诉你的情况和意见，给自己制订一个时间表，然后开始做吧。

张凤琴

选择一个人组建家庭，就要接受他的优点与缺点，而不是一定要一方改变另一方。夫妻不是强调各自的个性，而是要理解与宽容。

侯智慧

心理强大的9个指标： 1、不自卑 2、能够看穿他人的表演及一些圈套 3、能够控制自己的情绪，冷静应对，不为环境和他人所操纵，并且能快速做出判断 4、在很大的打击面前，能够在短时间内恢复理智，因此从未被什么击倒过 5、在最艰难的日子里一直坚守自己内心的信念，绝不动摇 6、绝不患得患失 7、能理性地梳理、分析，客观看待与自己有利害关系的事情 8、对自己适合做什么，有什么潜力，是个什么样的人有一个准确的认知 9、宠辱不惊。

赵琳

评判经常会不知不觉的发生但人和事总是在变化的包括评判本身所以让评判轻如空气，或像一滴精油或像一个屁不让自己的评判去捆住别人也不受困与来自外界的评判今早先生和儿子开玩笑说“如果你再放屁，我就把它塞回去” 儿子认真的说“可是屁是空气啊！空气怎么可能塞回去”

王倩倩

一说到情绪稳定，很多人的第一反应是“忍”。生气的时候忍着不发脾气，难过的时候忍着不哭，开心的时候忍着不大笑，遇到意外忍着不惊慌。其实，真正的“情绪稳定”，并不是硬憋着心中的喜怒哀乐，天天脸上只挂着一个微笑的表情。尤其是坏情绪，要么发泄出来，要么化解掉。因为没有发泄出来的坏情绪，不会凭空消失，长期在心中忍着，就会变成“情绪负债”。积攒的坏情绪越多，负债就越多。当你内心不堪重负，就会在某刻突然爆发，摧毁你的身体，把你的生活炸得面目全非。不要总是忍气吞声，强颜欢笑，长期积压坏情绪。心情郁闷了，生气了，一定要发泄出来，或者想办法化解掉。真正的“情绪稳定”，不是对抗自己的情绪，而是顺从内心的感受，发自内心地接受。脸上的微笑，是内心的真实反应，才是真正的“情绪稳定”。

赵娜

“不管怎样，我们都是踩在父辈肩膀上看世界的人。所以，当我们有幸站在高处时，对于父母的缺陷、失误，如果能够做到理解与客观对待时，你的内心就会变得宽敞、强大。”

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