情说App
与你相伴成长
打开APP

间下午4:00-6:00,我以为还是7点。我怎么了?我在

匿名
间下午4:00-6:00,我以为还是7点。我怎么了?我在怀疑我是不是。

5温暖
11回答
吴靖迪
温暖了
评论
牛牛
6个月前
我都不知道自己焦虑紧张什么?

牛牛
6个月前
我好怕,我是不是陷入爱情了

太累了,心里很多事的时候就会容易这样注意力不集中,我这样的时候也会容易丢三落四,自己都不知道怎么回事,这个不用太紧张啦,休息好了,心情好一些,就不会这样啦

好好休息,缓解紧张的情绪,让自己静下心来,注意力就能集中了

你的觉察很棒,他也许在告诉你,你该好好休息了。或者心中是否有其他事情,有些焦虑?

展开更多评论
你来说说自己想法吧