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生活中的小确幸，让我感受到了美丽心情的力量，感恩每一个美

马汝海

生活中的小确幸，让我感受到了美丽心情的力量，感恩每一个美好的瞬间。

3温暖

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孔德雪

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

刘中玉

辛丑伊始华夏同贺时维经辰宇宙同心愿诸各位六时吉祥身心安乐

张珂雯

#内耗的典型表现包括：【大脑永动机模式】：反复纠结无关紧要的选择（如午餐吃什么），事后又质疑自己是否选错【完美主义陷阱】："要么做到100分，否则就是失败"的思维导致拖延和焦虑【情感吸血鬼现象】：过度解读他人评价，同事无心的一句话能让自己整晚失眠【能量黑洞】：没做体力劳动却感觉精疲力尽，常伴有健忘、注意力涣散内耗的核心是：心理资源在无意义冲突中的自我消耗，表现为思维反刍（反复纠结过去的失误或未来的不确定性）、自我攻击（用"应该""必须"苛责自己）和决策瘫痪（在小事上过度权衡）。

那晓旭

什么是有原则的爱？家庭教育里，有原则的爱，是爱而不溺，坚守准则。把握适度可从这几方面入手： - 定规则：规则务必清晰简单，像规定按时睡觉、整理物品，全家统一标准，不能随意变动。 - 不妥协：孩子违规，坚决执行后果，比如不按时睡觉就按原计划早起。但执行时注意温和沟通，讲清缘由。 - 重情感：别因讲原则忽略孩子情感。受挫时倾听安慰，日常多表达爱意，用拥抱、赞扬让孩子感受爱。 - 给自主：依据孩子年龄、能力，适度放权，让其自主决定穿衣、安排周末活动。无论结果，都支持鼓励。 - 做榜样：家长带头守规则、讲诚信、尊重人。答应孩子的事说到做到，生活里遵守交规、爱护环境，用行动影响孩子。

赵莎莎

我们和他人的关系会有哪些具有特征性的原理呢？这就是接下来要分享的配重理论，我们总是会在关系里和他人形成某种平衡。举个例子，多年前我坐绿皮火车，车上很多人会在一起聊天，我旁边有一个比较年轻的男子，他在拿着手机兴致勃勃的向我展示他儿子的照片时，突然说:“我从来没有打过儿子，哪怕一巴掌。”我心想这句话听起来比较突兀，好端端的为什么这样说？品问了一下后，我问他，你小时候你父亲打过你吗？听到我这样问，他的脸色暗淡下来，我小时候常被父亲打，我继续问:是不是你的太太打孩子打的比较多？他一听脸色都变了，你怎么知道的？我说你不想打的，你打不了的，不敢打的这一部分，你的老婆就替你打了，这就是一种配重。我们先想一想，他和他的父亲以及他的孩子之间出现了怎样的配重？父亲打他，他作为受害者会产生一种想法，我不能成为我父亲那样的人，否则就会制造出另外一个痛苦的我，所以，当他的孩子出生后，他无论从意识层面还是无意识层面都想远离那样的一种梦魇，所以他会为父亲过多的打自己进行配重，他被父亲打过那么多次，要怎么样调配才能保持平衡呢？一定要一巴掌都不打，碰都不碰，即使咬牙切齿也不动手。然而事实上，这种配重下他的孩子并不是生活在一个父亲很宽容，很接纳，或者很欣赏他，也完全想不到要打他的家庭环境里，因为这个家庭环境中还有母亲，母亲会吸收父亲的心头的愤怒，如果父亲下不了手，愤怒的重量就会转移到母亲那里，母亲就会替他出手打这个孩子，可能父亲越不想打孩子，母亲反而打的越重。这个过程的危险之处在于，虽然父亲出于自己意识上的配重并不想打自己的孩子，但母亲可能完全不了解这个情况，也不一定知道他的过去，或即使知道也不见得会将他的过去和自己在家庭中的育儿方式结合起来，所以这个孩子可能正生活在一个父亲有一种想打他的无意识愿望，母亲负责实现这个愿望的环境里。

那晓旭

人们总说时间可以改变很多事，但事实上必须由你自己做出那些改变。 --安迪·沃霍尔

周庆红

你心中的情感电池已经被父母注入了时代、家庭、个人的创伤电量。你，也只有你才能把这创伤电量释放，并且在生活中重新获得爱的电量，传递给下一代，或者输出给身边的人。所以，原生家庭之伤不是你的过错，但走出原生家庭之伤却是你的责任。承担起这一责任意味着你直面原生家庭之伤的发生，了解原生家庭之伤背后的源头，采取一些必要的行动保护自己，并且勇敢地做出改变，让自己从过去的创伤中复原。

你来说说自己想法吧