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婚姻生活三要素:性,爱,钱! 1、性:有性生活可不可以
李敏
婚姻生活三要素:性,爱,钱! 1、性:有性生活可不可以不爱,答案是可以。 2、爱:有爱可不可以没有性生活,答案也是可以。 3、钱:有钱可不可以不爱,答案是可以。 4、性和爱都没有,只有钱婚姻也难以持久。 5、性和钱都有,但没有爱,婚姻会变得冷漠。 6、爱和钱都具备,但缺少性生活,婚姻也会不完整。 7、性的重要性在于满足生理需求,增进亲密感。 8、爱的核心在于情感联系,给予支持和理解。 9、钱的作用在于提供物质保障,减轻生活压力。 10、三者缺一不可,缺了哪一样都可能出问题。
1温暖
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严松间
温暖了
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唐建刚
找到自己的天赋。
李有军
爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。
梁芳
关于脾气
如果你是对的, 你没有必要发脾气。 如果你是错的, 你没有资格发脾气。 关于改变
如果事情还有所改变, 那你无需焦虑。 如果事情已无法改变, 那你焦虑也没用。
谷春华
接纳负面情绪:别强迫自己必须快乐,焦虑、难过都是正常反应,允许自己感受这些情绪,反而能减少内耗 。 动起来出出汗:每周坚持 150 分钟运动,像快走、慢跑、瑜伽,身体分泌的“快乐激素”能直接改善心情 。 留点独处时间:每天花 10 分钟放下手机,发发呆、看看窗外或写写日记,让大脑从“高速运转”切换到“休息模式” 。 睡个好觉:尽量固定睡觉和起床时间,成年人保证 7-9 小时睡眠,睡前 1 小时别玩手机,睡眠是心理健康的“基石” 。 找人说说话:别把事闷在心里,跟家人朋友倾诉,或者找专业心理咨询师,求助不是软弱,是勇敢的表现 。 试试放松技巧:心情烦躁时,可以深呼吸、听舒缓音乐、打扫房间或闻闻花香,这些小事都能快速解压 。
谷振强
情绪化的父母, 总是在无意间给孩子带来巨大的伤害。 如何化解自己的情绪, 与家人更好地交流, 维持一个和睦的家庭环境, 是每一对父母都要研究的重要课题。 情绪其实是一种能量, 或者说,人是通过情绪产生能量并向外输出能量, 当然这些能量,有的是积极正面的,有的是消极负面的。 我们需要清楚自己的感觉, 觉察情绪的根源, 就可以真正的和孩子有“心理的接触”, 而不是用自己的害怕、担忧去控制他们。 在理解和掌握情绪动力学的工作机制基础上, 觉察自己的情绪, 充分发挥利用自己情绪的动力属性, 与情绪共舞,拥有绚丽富足人生。 管理好自己的情绪, 守护孩子脆弱的心。
赵义强
失恋带来的痛苦,本质是亲密关系断裂后的自我重构阵痛,你会难过、反复回想、甚至自我怀疑,都是正常的情绪反应,不必苛责自己。 允许自己沉浸情绪,不用强迫“快点好起来”,情绪被看见才会慢慢消散。可以保留独处空间,也多和信任的人倾诉,把感受表达出来。 别用这段关系否定自己,分开只是彼此不合适,并非你不够好。把注意力拉回自身,做能让你感受到掌控感的小事,慢慢找回生活节奏。伤痛不会立刻消失,但你会在接纳与调整中,重新找回内心的安稳。
你来说说自己想法吧