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真正的力量 来自于享受此刻的自己。
那晓旭
真正的力量 来自于享受此刻的自己。
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杨秧
【人际沟通】:有效沟通的核心是建立渠道、消除壁垒,“真诚友善+清晰表达”是提高沟通效率的基础。 【向上管理】:职位有高低,尊重上级的专业见解,但交流姿态平等,坦然提出疑问,主动寻求支持。 【成就动机】:重要的不是完美和一次成功,重要的是勇敢尝试,反复迭代,持续改进,积水成渊。 【总结反思】: 定期复盘,将朴素的主观经验总结提炼,发现规律,查漏补缺,不断精进。
陈志风
80%的夫妻每个月都会有几次性生活,其中,32%的夫妻的频率是每周两到三次,剩下48%的夫妻是每月几次。
李丹
我需要你,却又推开你;渴望一段亲密关系,遇到了却又躲开;认为只要我和TA走近了,结局一定是分开,所以干脆主动切断链接,然后又懊恼,认为自己亲手埋葬了一段感情。这就是矛盾型依恋在人际关系里的特征,如果陷在其中不自知,就很难建立起安全的亲密关系,让自己和伴侣饱受痛苦,甚至选择孤独终老。
刘景红
浪子的故事,清晰的勾画了心灵世界变化的六个阶段。第一阶段,相信自己。第二阶段,怠慢与放纵。第三阶段,失败,第四阶段,痛苦,第五阶段,悔悟。第六阶段,幸福。人都会经历这些阶段,因此观察一个人的内心就能判断。对方正处于哪个阶段?阅历不足的人通常停留在第一阶段,他们相信自己,自以为是,坚信自己定会成功。所以一意孤行,然而即使不是染上赌博毒品和网络游戏,只要正确认识自己心灵世界的规律,就能从中摆脱出来,因此认识心灵世界对每个人来说。至关重要。
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亲密关系,的确是个很玄妙的东西。 作家李安妮曾说道: “如果我们期待从对方那里获得什么而进入关系,我们会失望,当我们对男人有期待,就会像瞎眼一样看不出对方是否适合我们。” 这种带有强烈欲望的感情,其实也是我们内心的负向投射,它如同泡沫一般虚幻,经不起生活的考验。
王建华
二十出头的女儿,遭遇了一件二十多年来最黑暗的一天,她彻底懵圈了。 这个年龄段的孩子们的特点是待人接物的诚信度最高,一诺千金。但是往往当他们抱有极大热情地想帮助人、竭尽全力地让所有人满意时,却忘记了事件会超出自己的能力范围。于是,悲催的一幕发生了。 女儿的师姐过节回国,留下两只鸟儿无人看管,于是女儿欣然受命接受了师姐的委托。如果后续这事平平安安地结束了可以说是皆大欢喜,况且女儿的初心也是很期待有两只漂亮的鸟儿陪伴。可没想到,鸟儿认生,新的环境新的主人让鸟儿很不习惯。第一宿鸟儿吵闹不停,女儿被邻居警告扰民。女儿无奈,求助于教授,教授允许她把鸟儿放在教研室。这当然会引得她同学们围观逗弄,她也没在意。第二天鸟儿在教研室里正常吃喝,第三天她有事没管鸟儿,第四天去教研室就看到鸟儿死了一只! 危机就这么来了。女儿内疚,后悔,难过,生气,埋怨,没法向师姐交代,想买只一模一样的鸟儿赔给师姐,想找鸟医生抢救鸟儿,想各种方法弥补师姐的损失……总之,末日来了,谁都别想安生。 这是个危机,需要干预。鉴于孩子们性格各不相同,所以疏导没有一定之规。我的孩子我了解,道德感超强,喜欢助人为乐和利他,愿意承担责任,宁可自己委屈,也要别人舒服。所以: 第一步,先倒空女儿已有的纷乱思绪,帮助她梳理整个事件。让她拍照,询问知情同学,准备实话实说地告诉师姐整个事件的过程。她必须征求师姐的意见,下一步怎么办能让师姐减少难过,让另一只鸟儿舒服地活着。 第二步,要分析鸟儿的死因,避免另一只也悲催,所以接下来的关键是让女儿知道如何养活另一只鸟儿。但是,因为没有养鸟经验,女儿也没办法保证另一只一定能活下来。她需要各种求助。 (未完待续)
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