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就像人生来需要关系,这是最基本需求,我们无法脱离关系去生
李丽杰
就像人生来需要关系,这是最基本需求,我们无法脱离关系去生存,成年人需要去爱,去工作,去充分展现自我的价值,但很多时候被我们遗忘了,总是想要去证明那种纯粹的爱和价值。
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茅丽英
人跟人之间的关系啊,有3个维度需要我们重点关注!第一个就是情感:没有情感基础的关系是机械化的;第二个就是利益维度:看到人跟人之间暗自遵循利益的规律变化的,这是一个人的成熟标志;第三个就是维度是道理:也就三观——对错善恶、对错美丑,如果不管不顾也是会撞到南墙的。 倘若一个人在关系当中,只重视感情而忽略其他的两者,那你就会发现,他不停的拿感情说事,四处碰壁;倘若一个人在关系当中,只重视利益,那这个人是冰冷且刻薄的;倘若这个人只在关系当中只是讲道理,他们就是一个头脑当中,被道理填满的人,没有人愿意跟这样的人做朋友。你们说呢? 亲密关系的平衡在于,每个维度都能关注到! 您来倾诉 我来聆听
古红香
女孩业务能力好,人际关系紧张:和父母吵,和同事吵,和婚介中心的人吵。一翻探索之后,发现了儿时目睹父亲打母亲时,她不仅有对父亲的愤怒,有保护不了母亲的无力感,还有“因为是我爸打了你”的羞愧感和“因为我妈被打”的窝囊感!亲爱的小孩,内在受伤的小孩,您看见了她的不容易吗?凡事都是有因果。这可能就是生命本身强大的逻辑性。痛苦是唤醒生命的号角,不可视而不见。
吴云
更不是你的短板,它是你生命里巨大的财富,会激发出你潜在的天赋才华。 在这个以效率为王 以金钱至上的崇尚速成年代,我发现部分人群对情绪是排斥的,或者是为耻,甚至是麻木的,表向能感知到的是:喜欢开心、愉悦、积极向上,对负向的悲伤、自责、依赖、愤怒等感受是对抗的,甚至是避之不及的。 我听过有很多来访跟我聊,记忆当中,已经很久没有哭过了,感觉没有值得哭泣的事情,一切都是在往自己想去的方向发展,但就是不知道,一个人的时候,会紧张 不停的思考 无法脱离手机,无法停止这种模式,如果有一刻是停下来的,是自己一个人待着的,会担心害怕,身体会发紧,只有忙起来的自己,或者待在手机里才是充实的、有价值的, #但真相是,人只要活着,就自带有负面情绪的, 没有负面,哪来的正面感受,没有负面,你的情感会单一且疲累,甚至想回避情感体验,那没有情感的体验(这里包括对人、对物、对情境...),我们跟Ai还有区别吗... 体验被愉悦滋养的幸福感、被悲伤冲刷的破碎感、被给予后换来价值的喜悦感,被家人依赖的累并快乐的满足感... 依赖与被依赖,就会有期待,有期待就会有愤怒,有愤怒就会有自责,有自责,就会有悲伤,真正的悲伤出来了,爱才会真实生动的流淌... 这都是生命里的财富,而这些财富,要建立在,你不去评判它,不去评判自己,不去评判身边的任何人,更加需要慢下来、停下来,用心去感知... 与人为善,予己心安。
魏金凤
主动屏蔽不必要的负面情绪,因为我们不是救世主,不是非得为谁负责。 “任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。”要知道,你的体验,你的幸福才是你来到这个世界的目的。
蒋蓉
不少人总觉得: 是因为自己足够好, 才配得到爱。 可事实是: 你被爱,只因你活成了真实的自己。
赵莎莎
1.”你是我的灵魂伴侣“”。 翻译:你是我的新的供给源,对你进行甜蜜轰炸是把你追到手的第一步。 2.“她/他只是普通朋友”。 翻译:你是我的主要供给,但为了性,钱,居所,赞赏或其他可能会需要的任何东西。我得把这个人留在身边,我也喜欢用我的这个“朋友”来对你进行三角化,两个人同时为我争锋吃醋的感觉真是棒极了。 3.“我的前任从来不会有那样的反应。” 翻译:我喜欢对你进行煤气灯操控,使你感觉自己对我的虐待产生的不正常反应不是正常人该有的,尽管之前我所有的其他受害者也跟你有同样的反应,这能让我不必为自己卑劣的行为担责,并有一个额外的好处,那就是对你进行三角化,让你感受到自己没有什么吸引力。 4.“你太戏精,太敏感,太夸张。” 翻译:我需要用煤气灯操控,让你觉得你的反应是不正常的,这样我就可以不用听你说更多的废话了。事实是,我是那种很戏精的人,喜欢在每次谈话中挑起混乱,我对批评也非常敏感。并且我对任何威胁到我的特权感的行为和反应都很夸张。我在投射方面也很有天赋,你怎么猜到吗? 5.“你比我前任好太多了,他/她简直就是个疯子。” 翻译:事实是我是个病态的人,但我不想让你认为分手是我的错。 很快你也会被贴上疯子的标签。 6.“让我们冷静一下,先别联系。” 翻译:我需要时间来寻找新的供给源和乱搞,从而让你产生危机感。渴望得到我更多的关注,而且我也需要稍微恢复一下精力。假装一个有同理心的人真的让我精疲力尽。 7.“我受够了。” 翻译:真说起来,我永远也不会觉得够,即使时隔多年我仍然可能会追踪你并对你进行回吸,但我已经受够了你试图揭示我的残忍行为并让我为自己的行为担责的谈话。我根本没有时间或同理心的对此负责,相反我宁愿用筑墙来冷落你,尽可能的无视你的感受,让你觉得自己无关紧要。 8.“我们只是太不一样了。” 翻译:我没有同理心,而你有,我们真的不一样,但我想把它最小化,表现的好像这是我们性格差异太大的问题,而不是我的病态的问题。真相是,像我这样的施虐者与任何心理健康的人都合不来,事实上我和任何人相处都有问题。 9.“你很没有幽默感,你把我的笑话当真了,这只是个玩笑。” 翻译:我实际上有一种扭曲的幽默感,因为我只是用玩笑来掩饰自己的残酷刻薄,以免被追究责任。如果你没有听懂这个笑话,那可能是因为你认出了它的本质,一种隐藏的贬低。
你来说说自己想法吧