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与你相伴成长

“我所谓的寂寞，是随缘偶得，无须强求。” ---梁实秋

马汝海

“我所谓的寂寞，是随缘偶得，无须强求。” ---梁实秋

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个人成长

相关回答

田大朋

没有人会去帮助一个毫无价值的人，你必须要好好的经营自己，就算你跌入了谷底，也要有与人交换的筹码，这才是强者定律。 ——稻盛和夫

王倩倩

朋友聚会迟到了，不是检讨自己出发晚了，而是抱怨路上车太多；工作项目出了问题，不是想着怎么补救，而是先找个同事“背锅”；出门忘带钥匙，不怪自己粗心，而是埋怨妻子没提醒。喜欢甩锅的人，往往忽略了最重要的一点——自我反思。这种思维，就像是被困在了一个怪圈里，每次跌倒都不看脚下，而是四处张望，想着是谁绊了自己一脚。只要出错，只要遇到问题，就全是别人的错。这种“甩锅”行为，其实是成长路上的巨大隐患。要明白，真正的成长，是从认识到“我也有错”开始的。别让“甩锅”思维害了你。遇到事情，要先看看自己，是不是哪里做得不够好？有没有可以改进的地方？这样，我们才能在一次次经历中变得更强大。生活不会因为你一直抱怨就变得更好。相反，学会反思，勇于承认自己的不足，才是成长的关键。

翟桦

不管是身边的朋友，还是接待的来访者，我经常会听他们说“累”，具体问问到底是什么事搞的他们这么累，听了半天好像也就是凡人的日常，并没有什么特别。但由于自己是个心理工作者，观察思考成为习惯，经过对这类人群的观察，我发现了他们总觉得“累”的一个原因。这些总觉得累的朋友，往往是在各方面都很注意的人，守规矩，识大体，顾大局，礼貌友善，和蔼可亲。有素质，有修养，道德标准高，对自己尤其要求高。这样的人在与别人打交道时，其实是在用一个“虚假自体”在与对方互动，就是他一定要做出“我是什么某种样子的”，而且这种模式已成为他自动化的反应，他对此己丝毫没有觉察，完全是下意识反应。比如：见到同事，不管当时心情好不好都会露出标准的微笑；与朋友在一起，永远都是那个很会照顾大局、顾及对方感受的人，不管当时你是否愿意；父母面前，永远都是听话、懂事，体贴孝顺的孩子，不管当时对父母有多反感、多怨恨。因为总要做出一种“我是……样子的”，所以会很累，所以消耗很大。可是，想要让他们放下这个“虚假自体”是很难的，因为在他们的内心里，会觉得“真实的我”可能是不可爱的，是不会被别人接纳喜爱的，用那个“真实自体”与别人互动，可能会破坏关系，会显得很蠢，显得鲁莽。其实他们真正的问题是：不能全然地接纳自己，不爱自己。因此也不能放松地做自己。当不能放松接纳时，必然是紧绷对抗的，也一定是很消耗的。

王义丽

代晓侠

一个孩子自主能力的形成，不是来自父母一味的帮扶，而是来自父母放手的自由。当父母事事围着孩子转，竭尽全力地帮扶孩子，满足孩子的一切需求，表面上看他们是在“爱”孩子，实际上却剥夺了孩子自我成长的自由。而当父母既能够在力所能及的范围内予以帮扶，也能够在自己做不到之际大胆放手，孩子才有可能在体验到父母的爱以后，逐渐放下对父母的依赖，学会去为自己负责。当然在离开父母独自前行的道路上，孩子可能会经历一次次的挫折与验，但与此同时，他也会在与现实世界的碰撞中，不断实现自我的成长与蜕变，从而成为更好的自己。

宗树娟

人类的情感体验需要是：在短暂的共鸣中确认生命的真实，在咨询师与来访者的共同前行和靠近中获得成长！我愿意以二十多年丰厚的心理咨询经验，帮助您与美好相遇。

你来说说自己想法吧