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与你相伴成长

为获得新生的生命和灵魂我心生欢喜，余心甚安，谢谢你们的自

李冬波

为获得新生的生命和灵魂我心生欢喜，余心甚安，谢谢你们的自我觉察，自我醒悟，自我成长

1温暖

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李冬波

温暖了

相关回答

刘淑珍

你的模式，决定你的人生.

模式-是一个人固有的行为、思维、情绪反应等的统称

当一个人按照某种方式应对外界的时候，外界也会给他固定的回应.

渐渐的，一个人与外部世界的互动，就形成了一个固定的模式，这个模式将会影响一个人的一生.

每个人都有自己应对各种场景的模式.

一个人的模式，之所以很难改变，是因为这种模式下，有一个坚固的信念.

如果你的信念不改变，模式永远不会改变.

罗丹

我：要怎样和人连接呢？小朋友：出去走走，享受阳光；一起说说话，一起做事情；做交换，你听我的，我听你的！

周庆红

温柔而坚定之声鼓励我们敞开心扉接纳自己的弱点、局限和失误，同时也在提醒我们需要不断地成长和进步。这些声音在我们遭遇原生家庭之伤之后，给予我们重新成长的机遇和力量。

王倩倩

元宵节，团圆之节，大家小家聚在一起，吃一口，甜汤圆，尝一口，咸汤圆。不要觉得是亲人，就瞎打听，学习好不好，什么时候结婚，挣了多少钱，与你无关，不问，才是大智慧。再亲的亲人，也要亲密有间，像汤圆，不能太挤，会破皮，会露馅。过节，最忌话多。本来团团圆圆的乐事，你多一句嘴，他添一点堵，过节成了负累，不过，冷清，过，吵吵嚷嚷不快乐。亲人间，想要常团圆，多聚聚，就要彼此管住嘴，说好话，添好言，各自抱向好之心，一家团圆是大福，话多了不甜，话少了甜。爱笑，是福气。元宵节，月亮在变圆，日子在变好，要多笑，不要让任何人打乱自己的节奏，要学会低下头，找自己最喜欢的汤圆，红豆馅的软，芝麻馅的甜，去喜滋滋，独享属于自己的风味人生。要让每个节日，都有自己快乐的印记，我快乐，所以，每个节日，都花好月圆人和。

翟桦

我想大家可能都有类似的体验，就是会对发生的自己的错误选择，或是不当的举措充满懊悔、内疚，自责和羞愧。尤其是，当我们自认为现在的不幸或痛苦都是因为自己过去的错误或不当造成的，那这一份懊悔和自责就会更深得潜藏在那里，时不时冒出来，狠狠刺痛你一下。从事心理咨询工作这么久，我很清楚这样一种负性能量是如何深深纠缠着，耗损着我们。如何去摆脱呢?我想我需要先从另外一个切入口讲起，也就是什么是真正的爱自己。随着大家对于心理健康的关注，很多人都意识到：当你开始学会爱自己，人生才会真正变好。那怎样才算真正的爱自己?是给自己花钱，又或是学习各种技能吗? 实际上，真正爱自己的核心在于坚定的和自己的感受站在一起。而大部分人的问题实际上是缺乏感受，总是活在头脑里。这可能源自于我们童年所经历过的大部分的爱都是有条件的。我们要听话懂事，在学校表现出色，好像才能获得父母的肯定与赞许。我们很少被问到：你的感受是怎么样的?渐渐地，我们就失去了我们的感知能力。慢慢的，你的世界开始围着别人的期望转，围着外部的标准展转，围着别人的看法转，你用头脑不断的分析判断衡量着自己与这些期望、标准、看法的差距，自然会产生焦虑和内耗，让你变得越来越不开心，总认为现在的这个自己不够好，我要改变成什么样子的才够好，如果我足够好的，我就会开心幸福了。但真相是，你本来就是足够好的，那个不够好只是你的一个感觉，可是你把那个感觉当真了。那怎样才能真正的爱自己呢?就是要全然地接纳自己，包括所有不完美的部分。先承认自己就是这样一个人，有长处，也有短处；有成功，也有失败。你不能只喜欢自己的优点，排斥讨厌自己不好的一面。你身上的每一个特质，哪怕你认为的缺点，都可能是曾经保护你生存下来的手段。比如，你很后悔自己曾经做过的某个错误的决定，觉得自己太傻太笨。但这其实已经是你当时的心智水平下，能做的最好的选择了!即使时间可以倒流，你可能还是会做出同样的选择。你所有的性格特征，经历，都是你的一部分。你抗拒他们，等于扼杀了一个完整的自己。而这只会让你更痛苦，更焦虑。真正的力量从不在于对抗，而在于接纳。接纳自己曾经犯的错。接纳自己的局限。接纳此时此刻最真实的自己。而你内在所有的力量和爱，就在你这样一个全然的接纳中自然地升起，这个力量就会把你从那样一种内疚、自责、羞愧中解脱出来，让你活的轻松自在

苟亚锋

一段好的关系，会让一个人感觉自己是好的，甚至感觉自己越来越好。一段糟糕的关系，会让一个人感觉自己很差劲，甚至是越来越差劲。

你来说说自己想法吧