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一个来访者说他很伤心,但是又说不出来自己因何而伤心。咨询
刘颖
一个来访者说他很伤心,但是又说不出来自己因何而伤心。咨询师要帮他去找到他的伤心就要由来访者“引路”进入他的自由联想。 来访者想到了来时的路,远处乌云密布,这样的天气让他想到了高中时去露营,同样的乌云密布…… 如果每个想法之间都是以有意义的方式相互连接的,那么中间连不上的、断裂的部分,就是来访者的潜意识。找到断裂的潜意识,那里就隐藏着来访者不愿意去想的真相。非随机的路就是心里决定论。
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回智
你真的了解自己和原生家庭的关系吗?
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爱自己 就算一事无成 不优秀才是常态 不用逼自己完美 没有人是完美的 就算做自己也有人爱 这世上一定有一个人因为是你才爱你
张婷
人要有翻篇的能力 不依不饶就是划地为牢 这个世界真正快乐的人很少 只有想得开的人 要相信 所有的山穷水尽都藏着峰回路转 就算是一地鸡毛 也要搓出个鸡蛋掸子!
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在关系中, 慢慢尝试去表达自己的不舒服, 就是在教别人用自己喜欢的方式对待自己, 就是在做滋养和爱自己的事。
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每个孩子都是一只努力向前的小蜗牛,不要因为他走得慢而一直催促、打压。 面对总是“慢半拍”的孩子,我们不妨用爱和耐心慢慢浇灌,静待花开的时刻到来。
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