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人只要能够一直自我更新和成长,就不会太在意已经过去了的自
那晓旭
人只要能够一直自我更新和成长,就不会太在意已经过去了的自己,就不存在什么一去不复返的美好时光。
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相关回答
郭鑫
人间事事总蹁跹,唯春风不改,年年来,轻轻吹。
王冰冰
世间万物都有迹可寻,唯独思念无声,来去半点不由人。
那晓旭
咨询师会被来访者通过各种方式进行“使用”,不仅是被投射成“爱的客体”,更多的时候会被投射为“坏的客体”,更挑战的是,咨询师要让自己待在这个“坏”的位置上,不能回避,不能逃离,更不能攻击和报复。
李萍
过于较真的这类人通常都爱追求完美,性格上比较敏感急躁,总是纠结过去,担忧未来。他们不允许身边出现不顺从自己意愿,跟自己价值观冲突的人和事。 这使得他们活得特别累,焦虑和抑郁的风险也相应增加。长时间过度操心对身心健康造成严重影响,也让周围的人感到困扰。 较真的人内心缺乏安全感,常常杞人忧天患得患失。他们努力掌控一切,以此找到存在感,非常在意别人的评价,却很少真正为自己而活。 心理学认为,较真的背后是渴望自己被听到,渴望被尊重,渴望被认同的过程。他们的较真,可能在别人眼里是令人讨厌的,但却是他们的一种“自卫”方式。 如果一个人在成长过程中,总是被打压、被强迫、被批评、被否定、伤自尊,甚至家人也不愿认真倾听他的观点,那么他大概率会成为这样的“较真者”。 他的合理想法,乃至情绪都没有得到应有的抒发,内心因此迫切渴望得到肯定和认同。所以才转化为一种反复强调,较真辩解的现象,以此屏蔽外界的否定,维护自己内心的平衡,追求一种心理上的胜利感。 每个人都需要被看见。当一个人的诉求被看见,他的能量就是正向的,当他的诉求总是不被看见时,它可能会以一种扭曲方式表达出来。
贾其琪
肖平平
创伤打开后如何“包扎”? 处理创伤 一定会伴随着痛苦的感受 很多人在这个时候 整体的状态是沉下来的 好像从一个清醒的意识状态 在向一个更深的地方滑落一样 如果说在一次咨询当中 那需要让来访浮上来 从一个接近无意识的地方 浮到意识层面来 在这个地方 需要做充分的探讨 去讨论 刚才体验到了什么 那个感受是什么 这个过程 是一个包扎的过程 如果在处理一些很重大创伤的时候 可能是一个阶段性的 因为打开创伤意味着 它不会短期内马上恢复到所谓的正常的水平 在每一次结束之前 都要浮到清晰的意识层面 然后在一个大的周期里边 提高咨询频率 提供支持性的环境氛围 来和TA一起来度过这段时期 创伤不会在一次 就能得到所谓的疗愈 它仍然是一个过程
你来说说自己想法吧