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与你相伴成长

开始一段新的童年，永远不会晚。

李颖梅

开始一段新的童年，永远不会晚。 ———艾瑞克森

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王倩倩

他在伤害你的时候就已经权衡利弊了。

和钰蓉

由社会属性和环境变化带来的孤独，属于成长性的孤独。成长性的孤独是因为我们生命中的内容太少，当我们去做一些事情的时候，发现这群人和我不一样，那群人也和我们不一样，这种孤独感来自无趣，与其纠缠在摆脱孤独的情绪中，不如专注在自己当下的要做的事情里。好的成长性孤独是丰满我们人格的必修课。

郭玫

教育不能没有情感，没有爱就如同池塘没有水。没有水就没有池塘，没有爱就没有教育。世界上最伟大的教育，莫过于爱的教育。父母总是习惯性地否定孩子，不会让孩子变得强大，只会让孩子的内心干涸、枯萎、黯淡。孩子需要鼓励、赞美，就像植物需要水。早安，朋友！

王欣梅

把世界认定为某个样子，把自己也认定为某个样子，以为不会再变了，这可能是最大的悲观主义；一直去探索这个世界，去探索自己，探索一切未知，这可能是最真的乐观主义。 ——《半山文集》

王颖

可惜那杯茶凉得太快，你还没来得及喝完最后一口。窗台的茉莉却在这时开了，细小的白花在暮色里吐着清香。你忽然发现，有些美好来得恰是时候——就像晚风会带走遗憾，星光会填满空缺的陶罐。凉了的茶浇给茉莉，花反而开得更欢。原来世上没有真正的错过，只有意想不到的流转。双手捧着此刻的空气，里面全是刚刚好的温度。

宗阳

如果你经常陷入“内耗”，可以参考这些具体的方法，让思考服务于行动。 1.给自己定一个大致的日常作息时间，训练自己“什么时间就做什么事”，避免拖延和纠结。 2.每天晚上定时放下手机，关掉社交软件，减少外界信息的干扰。 3.每天选一件小事专注，训练自己“专注当下”的能力。像洗碗时感受水流的温度，或者剥橘子时观察脉络走向。 4.把脑子里纠结的事情写下来，找个时间专门去解决它。 5.用具体的行动代替抽象的纠结。例如，立刻做5分钟的家务，而不是思考2小时“要不要做”。原本让人焦虑的事情，只要开始做，往往比想象中轻松得多。我们学会用行动化解“内耗”，把生活变得简单而充实，让每一天都能轻盈前行。

你来说说自己想法吧