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出现在你生命里的人, 都不是偶然, 有的是来欣赏你,
冯二玲
出现在你生命里的人, 都不是偶然, 有的是来欣赏你, 有的是来心疼你, 有的是来帮助你, 有的是来利用你, 有的是来磨练你, 有的是来教育你。 但无论如何, 你都要感谢遇到的每一个人, 因为,是他们最终完全了、完善了你, 让你学会了感恩, 学会了思考, 学会了珍惜, 学会了看淡, 时间会让你明白, 一切都是最好的安排。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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刘奇霞
情绪本身无好坏,抗拒负面情绪只会加剧内耗,接纳是转化的第一步。 当你感到焦虑时,不说“我不该焦虑”,而是告诉自己“我现在很焦虑,这是正常的反应”,接纳能减少情绪带来的二次伤害。
郭玫
终有一天你会和自己和解, 咽下所有的委屈,磨平一身棱角。 笑着面对讨厌的人和事, 变成一个不动声色的人, 当你独自扛过所有的苦, 熬过所有的孤单,咽下所有的心酸, 等待你的就是好运和阳光。
蒋营宜
海灵格《我允许》 我允许,一切的发生都是必然。若我觉得应该是另外一种可能,伤害的只是我自己。我允许,他有这样的所思所想,如此地评判我。因为我知道,在他那里,他是对的,若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的只是我自己。我是为了生命在当下的体验而来,我唯一要做的,就是全然地允许,全然地经历,全然地享受。看,只是看。
宗阳
你无法左右天气,但可以调整自己的情绪。 “抱怨”这事儿,估计谁都干过——领导说话太重了、同事做事不合拍、另一半不够体贴⋯⋯说真的,想抱怨的话,随便什么事都能拿来叹气。 但抱怨来抱怨去,你就会发现,很多事就跟天气似的,说变就变,根本不听你的。 就算你因为下大雨发火,雨也不会停;就算你为打翻的牛奶哭,杯子也不会自己粘好。 外面的风雨咱们控制不了,但我们能给自己撑把伞。 雨大了,就看看雨景有什么不一样的美;杯子碎了,不如念一句“碎碎平安,岁岁平安”。 接受那些改不了的,改变那些你能改变的。 02 人生不过三万天,开心一天是一天。 人这一生,长度也许改变不了,但快乐的密度可以由你来定。 如果你总把时间花在不值得的人和事上,哪还有工夫去陪重要的人、做喜欢的事呢? 如果你总惦记别人一句无心的话,就可能错过生活里很多温柔的瞬间。 那些让你不高兴的小事,就像鞋里进了颗石子。你越在意,它越硌脚;你不理它,走两步也就忘了。 所以啊,与其一直纠结,不如停下来,把石子倒掉再上路。剩下的路走起来就轻快多了。 人生本来就不长,每一秒都值得你认真去活。多开心一天,你就是实实在在多赚了一天。 03 心态,就像是人生的“方向盘”,你把方向盘往哪里偏,那生活就会驶向哪个方向。 如果你总是抱着负面心态去生活,那你就会陷入“越不开心越倒霉”的恶性循环里。 因为焦虑所以注意力不集中,工作频频出错。因为烦躁所以语气刻薄,身边的人走得越来越远。 因为悲观所以不敢尝试,错过一个又一个的机会。 接下来的日子里,凡事多往好处想,把快乐请到心里来,认真过好每一个当下,去发现藏在生活里的“彩蛋” 人生不过三万天,别浪费在不开心的事上哦! 亲爱的你晚安 右下角点个赞再走 来源:综合人民日报、张莜莜 主播:楠曦 点赞,祝您晚安!
郭朋雅
中国家庭最大的问题是,夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。
袁升君
小孩子(不成熟)走路。路上有树枝(石头)等不平就容易摔跟头,甚至平路也会摔。而大人(成熟)爬山也不易摔。所谓坏人(妖魔鬼怪)不过是路上的树枝(石头等),提前给你一个标准。让你去战胜。训练你如何在有树枝(石头等)的路上走的更稳。人生亦是如此,坏人(妖魔鬼怪)是为了训练你在修行的路上走的更稳健的。切忌不可与之争斗。如果与之争斗便会忘了自己的目的而徘徊不前。进而迷失。故道德经讲圣人为而不争。
你来说说自己想法吧