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善意不是指你生气时不表达自己的感受,而是你需要说明你的感
赵艳杰
善意不是指你生气时不表达自己的感受,而是你需要说明你的感受及原因,并且,不会责怪或侮辱对方。
1温暖
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wjY
温暖了
相关回答
马冬梅
因为足够慢,才会思索事情的来龙去脉,才会考虑各种可能性,留意别人留意不到的细节,才有机会发现事情更本质更内在的部分。 慢就不会急急地下定论,也就不会由这个定论做很多可能并不稳妥的行为,所以慢的人往往更深刻,更有见地,也更有智慧。
苏平
当你认为所有人都是在向你索取的时候,你的眼睛只会盯着向你索取的人,自动筛选掉了为你付出的人。当你觉得为你付出的都是另有所图,或者认为对方会伤害你,时间久了你周围就都剩下了向你索取的,另有所图的人,而你一直都是付出的状态时,你会疲惫,所以慢慢远离了人群。
李荣梅
来访:老师,你说的我都明白,可我一到做的时候就不行。 心理解析:我从两个视角来分析 。 一是东方心学,即阳明心学的“知行合一”的角度 。阳明先生认为:知道就能做到。阳明先生的知是良知。他认为每个人生来本自具足。良知就在自己的心里,但人们被凡尘事物蒙了心,良知无法发挥,做法就是修行自己。他举例说:孝顺父母本身是良知。但有人说,做不到,那么,他就没有达到“知”。一旦达到了,就一定自然而然的做到。因为知行合一没有先后是同时发生。做不到就是修行不够。 二是从西方心理学角度,经典精神分析,弗洛伊德认为:人有三个人格结构,本我,自我,超我。本我注重快乐的满足,不辨别是非。超我是道德良心,非黑即白。自我是调整本我和超我适应现实生活。弗洛伊德认为,人是受力比多或性动力驱使的,一旦被压抑,就会出现各种症状,比如歇斯底里或精神分裂等。中国传统文化在孩子教育过程中,超我比较大。不允许有太多本我。儿童的本我比较大,但被压抑了。感觉不到被满足,被认可。成年后,本我未被满足的空洞也长大了。很多看起来不符合超我的行为,都是在以让自己自责的方式来呈现。所以无论,超我知道什么,都会在本我面前败下阵来。知道而做不到。 如何处理这个问题呢? 个人成长:从我们东方心学的角度,就是去修习自己。把自己心灵的尘埃慢慢清理。致良知,就是多去帮助别人。无条件的,慈悲的。从西方心理学的角度就是做内在小孩的疗愈。不断的通过成长经历去看见自己的期待,需求和爱。让自己的本我,超我和自我和谐统一。 做了个人成长,就很容易实现“知道即可做到”。 让我们一起走进成长之路!
李娜
人本主义不仅是一门技术,更是一种态度;不仅可以应用在咨询中,还可以应用在生活中。你怎么看待人和人性,影响了你感如何感知幸福。
邵自力
没有忘记不掉的人,只有不愿意忘记的人。
王倩倩
既然是生活,就避免不了酸甜苦辣; 既然是人生,就避免不了人情冷暖。 若计较,鸡毛蒜皮也能伤你, 若释怀,暴风骤雨也不畏惧。
你来说说自己想法吧