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心理学上有个被称为“乔哈里视窗”的经典模型。它把人类的认
王冰冰
心理学上有个被称为“乔哈里视窗”的经典模型。它把人类的认知分为4个象限,分别是:自己和别人都知道的部分,被称为共识;自己知道而别人不知道的部分,被称为秘密;别人知道而自己不知道的部分,被称为盲点;自己和别人都不知道的部分,被称为未知区。扩大共识,才有利于齐心协力朝着共同的目标进发,不论是生活还是工作。通过这个经典模型,我们不难发现,即使是最懂自己的“我”,也未必能发现别人眼中所看到的自己。这也是一切误会的开端。如果一方不承认别人眼中的自己,那就是情绪纠结甚至争吵的开始。
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个人成长
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杜娟
这也许是咨询师这个职业的附加福利,可以体会到更多人生的故事,拓展更多人生的体验
冯二玲
我们终其一生都在成长,当我们遇到了对的人,是给自己的余生,最好的礼物。 与人相处,不是为了改变对方,而是一起成长。 愿我们都能眼里有光,活成自己喜欢的模样。
杨侃
人对待生活的态度是婴幼儿时期开始就不再改变。虽然在后期生活中这种态度的表现形式会跟他们童年时期的态度表现截然不同。
谢丽娜
如果你老是想改变一个人, 改来改去,你会发现, 一定用处都没有。 没有人愿意被改变, 除非他真的感受到了, 深深的爱。 要求别人改变是索取, 而爱是一种付出。 当你活明白的时候,你会发现, 原来最应该改变的那个人, 恰恰是你自己。
刘静
优秀的人 总是把阳光洒在群里 阳光的人 总是把快乐带给别人 快乐的人 总是把开心送给对方 积极的人 总是把幸福和他人分享 真诚善良的人, 总是喜欢奉献,无私的人 总是将爱心 把别人照亮。 宽容大度的人,总是礼让理解,尊重别人。
尤四海
战胜旧我,是一个每天都需要进行的事情,即使拥有了良好的自我觉察,曾经的旧习惯依然非常强大,它们会以各种方式出现,阻碍我们良好的成长。所以我们要把成长看成一个过程,会阶段性的成果,过程中遇到反复、退行、崩溃时都不要慌,都是正常的。 ——策略人格心理学
你来说说自己想法吧