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与你相伴成长
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想得越多,问题就越多。 当你开始行动时, 会发现这些问
那晓旭
想得越多,问题就越多。 当你开始行动时, 会发现这些问题都是有答案的, 就没有过不去的坎儿。
1温暖
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冯二玲
温暖了
相关回答
孙荣艳
每个看似摆烂的人,其实才是内心最焦虑,一刻都停不下来的那一个。他们的暂停成长,并非主动,心甘情愿的选择,更多的只是一种妥协,一种恐惧,一种苦苦挣扎后的无声绝望。
冯二玲
电梯的故事 一个小区有一个单元的居民总是反应电梯太慢,小区负责人找人来修理电梯,却被告知:电梯没有问题,只是年代久远,虽然慢了点,但功能正常。 物主要求降低物业费用,怎么办呢?小区负责人于是请来心理专家想办法。专家经过调查给出了几个解决办法,经过尝试发现效果非常好,此后没有人说电梯慢了。 心理专家给出什么方法呢?他给出以下两种方法: 1.在等电梯的地方装上了一面镜子,每天人们在等电梯的时候,会不由自主地照照镜子,理理装容,不知不觉时间流过,电梯来了。 2.在等电梯的地方装了一个洗手池,人们在等电梯的时候会去洗洗手,常常是还没洗好手电梯就来了。 正是这两个有效策略,没有人再反映电梯慢。电梯的速度并没有变化,通过这些方法让人们在等电梯的时候有事可做,而不是一味等待,就不会觉得电梯慢。关注电梯时,他们的注意力在电梯上,自然会觉得慢。在这个故事中,我们看到,解决问题时,抛开了电梯慢这个问题,而是去找有效的方法和策略,装镜子和洗手池与问题似乎没有必然的直接关连,但问题解决了,所以说,解决问题不一定针对问题,另辟蹊径也是很好的策略。 日常生活中解决问题的方法不一定与问题有直接联系,也许要考虑此路不通绕着走的策略。
郭敬峰
未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋,并在未来以更丑陋的方式爆发。——弗洛伊德
方法:艺术表达——通过绘画、手工或即兴舞蹈释放情绪。无需技巧,专注创作过程本身即可疏导压抑的情感
唐建刚
外在会来提醒你。 解决之道, 你会以自己方式找到。 仅此而已。
郗新华
一般我们说,谁痛苦,谁改变。 可是,好的状态是:一个家庭里,每个人动一点点,改变和资源是很容易相互加成的。
王倩倩
尤其是心,千万不能乱,别去争执,每个人都只能站在自己的认知角度去看问题
你来说说自己想法吧