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什么是气质什么又是气场? 气质不是气场。气质是一个
孙三丽
什么是气质什么又是气场? 气质不是气场。气质是一个人内在涵养的流露,不欺负别人是一种教养,不被人欺负那一种气场 有气场的人一定有气质,有气质的人不一定有气场,气场虽与气质有所关联,但却比气质更为丰富立体,带有很强的个性化因素。气场是打开人际关系的一把钥匙,如果我们把自己由内而外修炼得越好越优秀,气场就越强大,自我成长、自我成就的欲望也就越强,我们能够驾驭的事物也就越多,这是一种相辅相成的良性循环。
1温暖
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李萍
温暖了
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个人成长
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沟通的前提是先处理好自己的情绪,再认真听,不否定,不随意评判,若否定就会将对方推到对立面。 冷暴力的原因: 1.无法解决矛盾(逃避) 2.你说话他不理你(因为害怕你满嘴脏话) 如何去打破此时的局面: 1.怎么说话让对方爱听 2.修炼自己,让双方关系更好
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心情是一条河,它的状态取决于它的深度。深水沉静,浅水喧哗。心量太小,小石头也能激起心情的浪花;心量大了,才能容得下暗藏的礁石。生活中,干扰我们心情的,没多少是大事儿。如同江河中的浪花,很多都不是庞然大物激起的。见多识广了,心胸就开阔了,心量就大了,心也就容易宁静了。
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《Nature Human Behaviour》有一个研究:微小承诺能显著提升全天认知表现。 朋友们,相信我,这个方法真的无敌好用!因为我就是受益者。 不要害怕承诺,不要害怕担责,只需要凝神聚气在你想要的结果上,然后持续暗示自己一定可以,必须行! 每天用2分钟写下:“今天,我绝对要做到的一件事是______” 时间长了,你会发现,自信就这么悄悄回来了,掌控感就这样到手了。
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