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你第一眼看到的是什么？

唐建刚

你第一眼看到的是什么？

2温暖

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瘦瘦

温暖了

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瘦瘦

1年前

自学

相关回答

陈文玥

刘女士，49岁，每个月都要花费将近一万元用来救助流浪猫，家里已经有40多只猫，自己的经济压力非常大。现在在家空余时间比较多，几乎白天整天都奔波于各种救助点，路上见到猫也会忍不住要立刻送去医院，看到可怜的猫，就会非常的受不了，会很心痛不得不去帮助，这对自己的生活也会有一定的影响，我们如何看待这种情况以及应该怎么处理呢？欢迎一起探讨（下一篇进行分析）

谢芳媛

本体的喜悦你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己：“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢？”如果不是，当下时刻就被时间控制了，并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。如何做事通常比做什么事更为重要。试试看，如果你将注意力更多地放在你正在做的事情上，而不是放在通过做这件事所取得的结果上，会发生什么情况。请将你的注意力全部集中在当下所发生的情况上。这意味着你同样完全接受当下时刻的事实，因为你不可能在完全关注某事的同时又去抗拒它。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动。当你不再迫切地想逃离当下，本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。从时间中解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。

徐青

在我们离开世界之前，分配生命能量的最佳方式是什么？有些体验只能在特定时间享受：大多数人无法在90岁高龄去滑冰。另一条原则：尽管我们每个人都至少有可能在未来赚更多钱，但我们绝对无法回到过去并夺回逝去的时间。所以，不要因为怕浪费钱而错过机会，浪费生命才是更应该担心的。

朱志伟

首先，改变人生脚本。我们需要先意识到讨好者其实是在玩一种道德游戏。主动地去调整自己与他人相处的模式，慢慢地从想用讨好来牵制别人的思维里解脱出来，不要让自己一直处于低位，被他人无底线的索取。其次，拥有被讨厌的勇气。没有人能做到让所有人都满意，而且我们也无法左右每个人的想法。如果总是背负着别人的看法去生活，自己的人生也终将会越走越蔽塞，这就像是你的生命力卡住了一样，只能在别人允许的范围内活动。再者，不做那个累死的好人。很多讨好型人格总是去担心一些不属于自己能力范围的事情，朋友的事情，家人的问题，担心自己一定不去管，他们的人生就会被因此毁掉。其实放手对身边人成长也是有利的。你的的善良必须要略带锋芒，这样才能在一切人际关系中守住尊严，守住底线，维护住自己的利益。

那晓旭

人们总说时间可以改变很多事，但事实上必须由你自己做出那些改变。 --安迪·沃霍尔

蔡惠梅

#触动与思考每个人都有自己独特的人生观、价值观，每个人都有选择自己人生的权利。当与他人三观不同的时候，我们可以不认同，但一定要尊重与接纳。、而当他的行为不当的时候，我们要探讨的也只是行为本身，而非直接上升到人格，对事不对人，容易更好地解决问题。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

你来说说自己想法吧