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孩子的生活中, 很多事都需要具体明确的训练。 花时间训练
那晓旭
孩子的生活中, 很多事都需要具体明确的训练。 花时间训练孩子的技能, 应该成为家庭生活的一个常规内容愉快的氛围、对每个小成就的认可能够让父母和孩子都享受学习的过程。
1温暖
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郑洁
温暖了
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陈晓娟
1 “孩子的世界其实很小,除了学校就是家。” 是呀,孩子们在学校小心翼翼,被约束着。 还有繁重的学习任务,跟老师、同学的关系需要处理。 回家的路也是匆匆忙忙,甚至没有时间停下来,看鸟儿在树梢叽叽喳喳地闹腾。 也没有时间去看看云、看看天空。 每天回家的时候,他们是欢欣雀跃地奔赴,还是艰难移动脚步呢? 我们一定要记得,让孩子多感受家的温暖,感觉到自己是被深爱的。 那他们总是迫不及待地想回家。 平时,这几句话,多跟孩子说说。 2 “我看到了,我知道你的感受,来跟我说说吧” 我觉得,跟说教相比,看见孩子的行为,感受孩子的情绪,倾听孩子的想法更重要。 比如孩子哪一天垂头丧气的背着书包回家。 你看到了,这样说的话: “腰挺起来啊,驼着背干嘛,我说过多少次了。” “怎么又板着脸不高兴了,我们上班这么辛苦,回来还要给你做饭,也没板着脸吧。” 孩子大概会径直离去,带着郁闷的心情走进自己房间。 他也许是累了,或者在学校遇到事了。 这时候,父母要做的是去询问孩子的状况,而不是去指责孩子的行为。 可以这样说:“你怎么啦!我看你的脸色不是很好。” “今天在学校过得如何,有什么事可以跟我们分享吗?” 这样去关心和询问,孩子也许会不说话,但他会感受到父母的爱。 每天小小鱼晚自习回来,有时就是脸色不好。 我都会过去,问问他情况。 有时他就懒得理我,单纯是走路回家有点累,不想说话。 虽然是自己养大的孩子,长大一些,也有自己的心事。 可不像小时候那样,一点事都藏不住,都在我们的掌控之中。 有效的亲子沟通,需要父母多感受、多观察、多共情。 但不能急于说教,而是一步步去打开孩子的心扉,让他们分享出自己的感受。 看跟我们感受到是否一样。 4岁的弟弟现在就是这样,一点小心思一下子能猜到。 但有时他生气了,嘟着嘴巴跑到过道那边或者门后面,发出声响。 他其实很期待我过去。 “我看到你生气了,但是你把饭粒故意撒地上,爸爸批评你对不对?” 他摇着头。 我拉他过来,“你可以生气,但你如果不这样做,爸爸也不会批评你,下次可以不这样做吗。” 这时,已经没问题了。 他看到了我们的态度,批评了他,但也看到了他的情绪,并且知道我们并不会因为这件事生他的气,不理他或者不爱他,仅仅是希望他能做好。
李轶凡
爱是一门艺术吗?如果是,那就需要人们有这方面的知识并付诸努力。又或者爱只是一种令人沉醉的情感体验,我想大多数人会更倾向于第二种。 当然,人们不会认为爱情无关紧要,相反,我们都在渴求爱情,但是几乎没有人会真的觉得爱情当中有什么值得学习的东西。 许多人会将爱情问题看做一个被爱的问题,例如:我如何才能被爱?我如何才能成为值得被爱的人?所以,男人们尽可能的获得成功、权利、财富。而女人则是塑造形体、服饰打扮等手段使自己富有吸引力。基于这种态度时,我们认为爱的问题是一个对象问题,我们会认为爱本身十分简单,困难在于找到爱的对象或者被爱的对象。 然而通过大量的社会调查,我们会发现一个问题,爱情往往并不是导向婚姻的经历,相反,婚姻是通过男女双方的家庭、媒人撮合等情况下缔结的,而我们常说的婚姻要门当户对,是在社会考虑的基础上缔结的,至于爱情,人们假定婚姻缔结后自然而然会产生。 那我们可以大胆的做一个假设,或许,爱情问题是如何去爱,和有没有能力去爱的问题。 那么爱的第一个特质是给予,它最重要的不是物质领域,而是特殊的人文领域,是给了他人自己身上有生命力的东西,例如悲欢、兴趣、理解、知识等,不是为了得到而给予,而是因为给予本身就是一种愉悦。 第二个特质是关心,爱是对所爱对象的生命和成长的积极关心与关注,而关心与关注还包括了爱的另一方面,即责任,责任不是义务,不是外部强加而来,它是一个自愿的行为。是我们自愿响应另一个生命表达出来或尚未表达的需要。但是如果没有第三个特质,那么责任容易堕落为支配与占有。 第三个特质是尊重,尊重不是害怕和敬畏,是说将对方本来面目看成是其所是,看到对方独特的个性,所以尊重即使让他们以他自己的方式和为了自己去成长,而不是为了服务与我,这是建立在自我独立的前提上的,我们不需要支配和利用,我们是并行的。而达到尊重,离不开了解,了解自己了解他人。 关心、责任、尊重和了解之间是相互依赖的,而我们也可以看到,这些特质并不只是表现在两性关系中的爱,也表现在父母与子女,手足之间,朋友之间的爱。但是即便如此,爱对于我们来说依然是一个需要不断探索的命题。就像我们认识自己、认识他人但又却“一无所知”,爱亦是如此。
郭玫
论人生路之·脾气 好脾气,是以宽恕之心待人待事,谨言慎行。急事慢说不冲动,大事明说不坏事,小事笑说无嫌隙。 夫妻的事,商量着说;孩子的事,开导着说;自己的事,先听别人说,做到不苛责不动气更不动手。 脾气好,凡事就会好。余生,修炼心性,做一个温和大度、淡定从容之人。 拥有什么样的脾气,就会拥有什么样的人生。人生,赢在和气,输在脾气。
刘淑珍
有问题的认知-极端化思维.
有这种思维习惯的人,看问题非黑即白,要么全盘肯定,要么全盘否定.看不到中间的灰色地带.
心理学上有两个效应,是极端化思维的很好体现.
光环效应:只看到对方的优点,看不到缺点.这是初恋最易发生的现象.这个阶段往往只看到恋人的优点,连对方放的屁都是香的,就是常说的“情人眼里出西施”.
号角效应:看一个人就像对方头上长角一样,全是缺点,看不到优点.这种现象在离婚时很容易出现,这时候,对方一无是处.
那晓旭
“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”
周广华
全然接纳和允许孩子当下的“问题”,常常是化解问题过程中的必经阶段。 但父母的困惑常常是,就是一看孩子就来气,做不到全然地接纳。 如果父母当下做不到全然地接纳,这样做还有意义吗? 当然有意义,只要开始接纳,做一分就有一分的效果。 人这一生有很多明知不可为而为之的事情, 比如对大多数举重运动员而言,比赛中发挥出的成绩如果能到平时训练的八九成,那就很了不起了。 对于学生考试而言,中高考的时候能够达到平时考试最好成绩的90-95%,也很了不起了。 只要我们在尝试接纳孩子的路上坚持走,有一天你会发现,你可以接纳那个无法全然接纳孩子的自己了。 关照好了自己,就能更好的接纳孩子当下的发生,孩子表现出来的“问题”就能更好地化解。 如果父母始终愿意尝试着接纳孩子,不管做的好不好,只要有在坚持尝试,孩子都会被感动、被影响,从而会产生积极的变化。
你来说说自己想法吧