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与你相伴成长

张旴晴

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冯二玲

蝴蝶效应（The Butterfly Effect）指在一个动态系统中，初始条件的微小变化，将能带动整个系统长期且巨大的链式反应，是一种混沌的现象。强调生态系统中看似无关，其实却是物物相关的一种因果效应。蝴蝶效应是什么？蝴蝶煽动翅膀，真的会引起一场飓风？为什么蝴蝶效应会产生连锁反应呢？该效应说明了任何事物发展均存在定数与变数。对于这个效应最常见的阐述是“一只蝴蝶在巴西轻拍翅膀，可以导致一个月后德克萨斯州的一场龙卷风。” 　 “播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。” 事实上，被科学家用来形象说明混沌理论的“蝴蝶效应”，也存在于我们的人生历程中：一次大胆的尝试，一个灿烂的微笑，一个习惯性的动作，一种积极的态度和真诚的服务，都可以出发生命中意想不到的起点，它能带来的远远不止于一点点喜悦和表面上的报酬。谁能捕捉到对生命有益的“蝴蝶”，谁就不会被社会抛弃。

孙三丽

PUA的本质是打压你的价值，再好好占你便宜。

李浩

没有完美的家庭，也没有谁的一生不受伤害。无论过往如何，有勇气面对问题才能有更好的自己。愿你我有勇气面对自己！

王晓燕

父母之间的边界感，是家庭关系中最高级的智慧，也是父母送给孩子最珍贵的成年礼。真正的边界感，意味着父母要学会得体地退出孩子的生活。它不是情感的疏离，而是角色的转换：从掌控者变为旁观者，从决策者变为建议者。这意味着不随意干涉子女的婚姻与育儿，不把“为你好”变成情感绑架；意味着尊重孩子作为独立个体的选择，哪怕那些选择并不符合自己的预期；更意味着父母拥有自己充实的生活，不把全部的情感寄托与人生价值都捆绑在孩子身上。缺乏边界的亲情，往往会演变成令人窒息的控制与无休止的内耗。好的亲子关系，是一场渐行渐远的目送。在彼此关爱、相互扶持的同时，守住各自的界限，保持适度的距离，才能让这份爱在自由与尊重中，变得更加醇厚、长久且温暖。

张凤琴

当一个人能够坦然地接纳自己的阴暗面，真诚地对待自己的缺点时，就会发现缺点的另一面。其实，任何事情都是有两面性的。如果一个人的完美主义情结过重，更会在完美与不完美的问题上把自己過入死角。坚持完美主义的人，对工作、生活，对自己、他人都严格要求，刻意追求完整的人生，想要生活中的每件事都能够完美无瑕地进行，一旦出现纰漏，不仅对他人求全责备，对自己也是百般苛责。结果往往是消极与积极无法调和，要求和现实无法相容，内心痛苦，无以解忧。坦诚地告诉自己，这就是一个非常不完美的世界，你就是-一个非常不完美的个体，这比想当然地规划心中的蓝图要重要得多。承认和接纳不完美的自己，是人生中一件非常重要的事，也是每个人必须经历的一段人生旅程。其实，人生的完整不在于每个方面都很完美，而是积极和消极彼此调和，在磨合和妥协中形成新的完整。在生活中，每个人都会面临情感和理智的选择。毕竞，人是感性的动物，面对亲人、朋友、恋人时，常常都是感性为先，理智居后，隐患也常常在此时埋下。当一个人过于理智，更多时候用理性分析，而不是情感判断时，又难免显得薄情、冷漠。理智与情感的选择不仅仅决定心里的感受，更会决定一-种人生方向。在这个世界.上，能够限制住你的人，只有你自己。每个人的思维都是无限的，如果你正处在走投无路的死胡同，或者正面对左右为难的选择，试着重新考虑，放弃习惯性的思维，换-一个角度考虑，或许就能找到逃离困境的出路。而且，方法不止一个。

尤四海

卡尔·荣格 - “一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。”

你来说说自己想法吧