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我们这一生, 要自己上路, 路过踌躇满志, 路过困顿怀疑
曲仁霞
我们这一生, 要自己上路, 路过踌躇满志, 路过困顿怀疑, 路过傲慢无礼, 路过世俗功利, 路过爱与不爱, 路过幡然醒悟, 路过接受理解, 路过自己的一生。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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胡星星
武志红上初二时,班级来了一位临时数学辅导老师。 这位老师当年高考发挥失常,没考上理想的大学。 有一次考试,这位老师走过武志红身边,悄悄对他说:“细心点啊,我都看到好几个错误了。” 武志红那时候在班里的成绩排名,大概是七八名。 考试结束后,他问老师为什么会提醒他。 老师说,“我相信你是最好的,虽然现在还不是。” 虽然这位老师没教多久,就离开了学校。 武志红后来回忆说,这是他生命中最重要的瞬间之一。因为在这一个瞬间里,老师给了他无条件的爱。这种爱不是因为成绩。这是一种无缘无故的爱,这种爱仿佛就是生命中的烛光。 日常我们会忽视这种烛光的存在,但当你碰到一些消极绝望的时候,这种烛光就会变得非常明亮,非常温暖
王丽华
温顺型 妩媚型 贤惠型 乖巧型
冯二玲
你有陷入过自证陷阱吗? 这种心理控制的做法非常简单:第一步,站上审判者的高点; 第二步,强行给你贴一个你不能接受的标签; 第三步,对你的反驳证据视而不见、予以否认或继续找茬,完全不用管是否符合逻辑,直到激怒你、拖垮你; 第四步,继续引诱你自证清白,这时对方已实现了对你的控制。 有时,审判者会利用这种控制达到这种目的,也有时,这种控制本身、这种站在高位蹂躏你让你继续自证的状态本身就是他们的目的。 面对这种陷阱,最好的方式是不在意对方的污蔑,对自己内部有笃定的、清晰的、客观的评价,是战胜他人质疑的最好方法。
张凤琴
面临一个任务时,我们有时之所以迟迟不肯开始去做,一个重要的原因就是畏难情绪。 趋易避难是我们的本性,所以当我们面临一个具有挑战性的任务时,总是本能的去逃避,不愿意动手开始去做。 主要就是因为我们当下的能力和面临的任务之间,并不能很好地匹配。面临的任务相对较难,具有一定的挑战性,以我们当下的能力,并不能很好的去完成,因此我们才迟迟不肯动手去做。 很多时候并不是我们喜欢拖延,就是因为以我们当下的能力去完成当前的任务时,是具有一定难度的。 所以,要想提高行动力,就要想办法让我们当下的能力和遇到的任务难度级别相匹配。 而我们当下的能力,是不可能快速得到提高的,所以只能去调整任务的难度级别。 要想降低任务的难度级别,拆解就是一个可行的方法之一。 例如我面临的任务是优化公众号,当我想到这个任务时,是把它当成一个整体任务来看待的,一想到这个任务,就会觉得很麻烦,所以就会不由自主的往后拖延。 为了提高行动力,这时就可以使用拆解任务的技巧。 当把任务拆解为一个一个的小任务后,这些拆解后的小任务的难度级别下降了,这时它的难度级别也就与我当下的能力相匹配了。 当我面临一个个以自己当下的能力就可以完成的小任务时,我的行动力也就提高了,我不再拖延 所以,当我们接到挑战性比较大的任务时,就要想办法对其进行拆解,使拆解后的任务难度级别和我们当下的能力相匹配。 如果拆解后的任务还是觉得有些难,那就继续向下拆解一层,一直拆解到以我们当下能力马上可以行动为止。
付娟
为什么父母会严重影响孩子?因为父母是孩子自我认同的源泉
薛梅
不要活得自卑,一个过于自卑的人,往往过于敏感,过于敏感的人,总是不开心的。最好的方法就是把焦点放在自己身上,你足够强大了,才不会在意他人。
你来说说自己想法吧