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与你相伴成长

很多时候吓退自己的并不是事件本身而是我以为我们把未知

徐恒

很多时候吓退自己的并不是事件本身而是我以为我们把未知和困难想象得太大了把自己的能量和潜力想象得太小了这是成长过程中不断被打压后形成习惯性自我矮化的思维也是自我成长需要不断突破和重新建立的内在力量

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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程璐璐

宗阳

尽可能积极地面对孩子身上的问题。孩子表现好的时候，认可他：及时、真诚地反馈，正面强化孩子“好的行为”：“谢谢宝贝，你都会照顾妈妈了。”“你这样说，爸爸就知道你想要什么了。” 孩子表现不如人意的时候，支持他：将孩子的行为与品质分开，把“坏”和“孩子”分开，别把问题视为孩子的全部。有句话说得好：“我不相信有坏孩子，当他们不乖时，我会想他们需要什么帮助。” 多给孩子一些爱和理解，很多的问题都会只是暂时的。

翟桦

咨询中经常遇到深受父母“无明之爱”折磨的孩子，内心对父母既恨，又怨，还有深层次的爱和追随，如何才能摆脱与父母的能量纠缠，过好自己的人生呢？试试以下三个态度：接受，接受父母给了我们生命才有我们感恩，感恩父母用他们的错误示范给予我们生命的教育意义尊重，尊重父母有他们的人生和命运，那是他们自己要面对的课题秉持这三个态度与父母相处，有助于你摆脱怨恨，逃避，抵触等负面情绪，更能以平和，理解的状态面对家人，摆脱与父母的能量纠缠，过好自己的人生。

宗阳

所谓释怀，其实就是对某些人某些事的看轻、看淡、看开，直至放下。生而为人，谁都有难以忘怀的经历与记忆，是深陷回忆还是释怀放开，这关乎一个人的幸福指数。释怀，具有不可思议的神奇力量。有句话说：如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。一个懂得释怀的人，心胸一定宽广，心绪一定平静，能量一定富足。

张丽坤

面对另一半的不满和指责，有时并不会直接爆发、使关系彻底陷入僵局，而是选择用隐秘、迂回、令人难以觉察的方式攻击回去。这就是心理学上所称的“被动攻击”。被动攻击往往是无意识、自己也觉察不到的。被动攻击看似避免了冲突，但长期却是破坏关系，直到无法忍受选择放弃。

胡星星

亲密关系里，要么双赢，要么双输，从没有单一的赢家。

你来说说自己想法吧