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有人说:风无定,人无常。 生活中,唯一不变的就是变化,变
宗阳
有人说:风无定,人无常。 生活中,唯一不变的就是变化,变化无穷,变化无常。 当我们懂得生活的善变,也就能做好应对的准备。 兵来将挡,水来土掩,没有什么过不去,也没有什么能困住你。 我们要接受自己的有限性,珍惜当下的美好,勇敢面对未来的挑战。 珍惜每一个当下,把握每一个瞬间,让生命绽放出更加绚烂的光芒。
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连秀娟
如果您有任何困惑或需要建议,我都会在这里陪伴您,倾听您的声音,为您提供支持。请记得,无论生活多么忙碌,都要照顾好自己的身体,保持良好的作息。祝您身体健康,事业顺利,家庭幸福!
宋慧敏
通常,人们很难将爸爸和娃联系到一起。 男人的外表粗糙,气味浑浊;人类幼崽光滑Q弹、气味香甜。 他们画风不一致,属性毫不相同。以下从力量、高度、智商三个方面对于男人适合带娃这个议题进行正经科普。 1、力量。通常情况下婴儿出生体重3千克左右,一般不超过5千克。在学会走路之前,体重普遍会达到12千克。托举、抱娃、拎娃、让孩子骑等操作对于一个成年健康男性而言完全没有问题。能够成功完成一分钟平板支撑的男性,在应对弯腰曲背、换纸尿裤以及背娃等操作也是小菜一碟。如果不能,只能解释为不具备正常男人的力量…… 明天说说高度&智商~
冯二玲
问:为什么对我越好的人,我越伤害呢? 答:因为你有安全感,你知道这样的人对你好,你伤害对方没有风险。 至少潜意识里是这么认为的。 所以你才会习惯性的对这样的人进行伤害,比如恶意攻击,比如发脾气,比如说话不算数,失信于对方。 因为你知道你怎么做,对方都会接住你。 殊不知你这样做的时候,你可能正在透支你们感情的信用,也是在伤害你们的亲密关系。 日积月累,结果很难预料。 亲密关系中应该是珍惜别人对你的好,给对方积极的回馈,让对方更有积极性去爱你,呵护你,关心你。 如果你做不到的话,你可能就要做一些心理方面的调整,或者去寻求心理辅导。
隋志鑫
张瑞琴
威廉·詹姆斯(William James):“行动不仅带来快乐,也产生快乐。”
刘慧敏
非暴力沟通主要包含四个基本要素:观察、感受、需要和请求。 1.观察 观察是指对客观事实的描述,不夹杂任何主观的评价和判断。在沟通时,我们需要清晰、准确地表达自己所看到或听到的事实,而不是直接对他人进行评判。例如,不要说“你总是迟到,你太不尊重人了”,而是说“我发现你已经连续三次开会迟到10分钟以上”。通过这样的观察描述,我们可以避免引发对方的抵触情绪,为后续的沟通打下良好的基础。 2.感受 感受是我们对所观察到的事实所产生的内心体验。在表达感受时,要明确自己的情绪状态,使用“我感到……”这样的句式。比如,“我感到很失望,因为你没有按照约定完成任务”。这样能够直接表达自己的情绪,而不是让对方去猜测,有助于对方更好地理解我们的情感需求。 3.需要 需要是指引发我们感受的内在因素,是我们内心深处的渴望。当我们表达感受时,要进一步挖掘背后的需求。例如,“我感到焦虑,是因为我需要你的支持来完成这个项目”。通过明确自己的需求,我们可以让对方更清楚地知道我们期望得到什么,从而更容易获得对方的理解和帮助。 4.请求 请求是我们希望对方采取的具体行动,以满足我们的需求。在提出请求时,要注意请求应该是具体的、可操作的,并且是积极的。例如,“我希望你能每天提前10分钟到会议室,这样我们可以准时开始会议”。明确而合理的请求能够让对方更容易接受,而不是让对方感到困惑或压力过大。
你来说说自己想法吧