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有人说:风无定,人无常。 生活中,唯一不变的就是变化,变
宗阳
有人说:风无定,人无常。 生活中,唯一不变的就是变化,变化无穷,变化无常。 当我们懂得生活的善变,也就能做好应对的准备。 兵来将挡,水来土掩,没有什么过不去,也没有什么能困住你。 我们要接受自己的有限性,珍惜当下的美好,勇敢面对未来的挑战。 珍惜每一个当下,把握每一个瞬间,让生命绽放出更加绚烂的光芒。
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相关回答
赵莎莎
另一个策略是克服挫折。当你遇到了挫折,遇到了情况反复的时候,不要自责,而是解决它然后庆祝。要多看到自己进步的地方。好多人经常给我留言,说为什么我听了这么多的书用了那么多方法还是没有进步。当然也有很多人说有进步。其实是因为他总是不庆祝,他总是喜欢批评自己。一个人读过任何一本书都不可能没有改变,一定有改变,只是你的关注点不在改变上,而在不变上。你对自己的态度太负面的时候,就老觉得自己没有进步。老觉得自己没有进步,你就会真的没有什么进步。因为人是靠多巴胺推动自己学新东西的,而多巴胺的分泌是来自成就感,来自你“学到了”,今天又学会了一招。长期庆祝就能成功,你就能经常地发现自己克服挫折的过程,然后表扬自己。
盛丽娜
我们往往是生活在枷锁之下,却不知道钥匙就在自己手中!
冯二玲
第313天 冥想,可以使我们进入很深的意识集中状态。它主要有两种形式:一种是眼睛完全闭上,一种是眼睛闭上一半以限制自己的视线,这样有助于我们减少“看”的能量消耗,然后我们可以将注意力放在我们的心上,关注我们的内心活动。当我们意识清楚明晰时,身体就像做梦一样,非常放松,这个时候,我们的内心活动能被捕捉到,也能被梳理的很清楚,这个时候我们有意识的思考就能发挥作用。 当然,让大脑停止思考并不是我们最终的目的,我们只是要借助冥想这种方法,帮助我们集中注意力,当我们的意识非常集中时,我们就能很清晰的看到我们的意识走向与趋势,也就会知道自己是如何一步一步陷入到“内心奴隶”这个游戏中的。明白这些之后,我们就可以停止原来的选择,重新选择一条正确的信息去执行。 那这个重新选择的过程其实就是一种自我的内心重组过程。这就好比,当我们听到别人批评我们时,我们内心第一反应是由抗拒引发的愤怒,而内心重组后,我们可以将我们的反应调到“他是因为什么原因要批评我呢?我可以做什么得到他的谅解呢?” 就这样,我们的大脑就会对于痛苦与不快感的执着就会减弱,对于烦恼不再本能地产生条件反射,内心就会显得清澈明亮,充满慧光。
郭朋雅
烦恼会让你知道自己究竟想要什么,痛苦是因为命运想将你带到更好的地方。 如果你现在正在经历烦恼和痛苦,不要逃避,直面自己内心,也许很难,但很有用,你会得到答案。
周晓钤
不要害怕生命中有不完美的角落 正是因为生命有了裂隙 才给了阳光能够照进心灵的机会。。。
王倩倩
当你心情不好的时候啊, 别为难自己, 人生除了生死, 其他的都是小事。 每天早晨醒来, 发现自己还活着, 就应该感到庆幸和珍惜。 只要太阳照常升起, 就没有过不去的坎。 生活已经那么累了, 又何必想那么多呢…
你来说说自己想法吧