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爱人如养花,首先学会爱自己,别人才能爱你,愿你如一朵盛开
郭玺
爱人如养花,首先学会爱自己,别人才能爱你,愿你如一朵盛开的花,鲜活生动,灿烂夺目。
2温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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个人成长
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张明翠
很多事情不是你想怎样就能怎样的。承认了这一点,你才可能去掌握规律。 我们经常会使这种蛮劲,对自己,也对身边的其他人。 比如,一个人被诊断为抑郁症,他的父母家人可能会说:「抑郁症不算什么病,平时想开一点,别给自己那么多压力,不就好了吗!」 一个人说:我睡不着。他的伴侣说:你放松点不就好了吗! 一个孩子说:我上课老走神。老师说:你专心点不就好了吗! 员工说:业绩我完不成。老板说:你再努努力不就好了吗! 如果光是凭着发狠,用力,下命令,这样的方式就能解决问题,那心理学就不是一门科学了。 用科学的态度解决这些问题,就必须要承认:很多事情不是你想怎样就能怎样的。承认了这一点,你才可能去掌握规律。
宗阳
人总要学会睿智地去生活。 人生的四季,怎能永远都是春天,一季有一季的味道,都是岁月的恩赐与馈赠。 学会与时光相互包容、接纳,删繁就简地奔着自己的喜好而去,说明内心已成熟。 从前的自己,总向往鲜衣怒马。现在才懂得热闹之外才是生活,无论何时,都要在心中为安静留一个位置。 开始学会放缓脚步,让慢下来的生活不急不缓。一杯暖茶,一本闲书,也能打发半天时光。 开始学会思考,静水深流方是人生,从而审视自己。 让内心变得温润,让灵魂变得丰盈,保持着内心的清宁与干净。不卑不亢,温暖明媚,这世间的美好,来自你对生活的温柔以待。
邢松
哈佛大学的兰格教授在一个修道院里面搭建了一个时间胶囊,将这个地方布置成和20年前一模一样。 他邀请了16位年龄在70-80岁的老人,在这个时间胶囊里生活一个星期。 期间,这些老人听的都是20年前的音乐,看的都是20年前的电影和电视,阅读的都是20年前的报纸和杂志,谈论的都是20年前的国家和世界大事。即这些老人被要求假装生活在20年前,就是他们50-60岁的时候。 刚开始的时候,这些老人还不太习惯。但没多久,他们就完全适应了这个时空胶囊,他们的思维好像真的回到了20年前。 一个星期过去了,让人难以置信的事情发生了:这些老人的身体素质都有了明显好转。 当他们来参加这个实验的时候,老态龙钟、步履瞒跚,甚至需要家人的陪伴。一个星期之后,在心理方面,他们的视力、听力、记忆力和反应力都有了明显提高;在身体方面,他们的血压降低了,他们的步态、体力和握力都有了明显改善。 这个结果震惊了所有人,老人们的家人更是不敢相信自己的眼睛。
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高自尊并不是坏事,可怕的是高自尊却又低自信。期待完美的自己也不是坏事,糟糕的是不能接受当下的自己,又不愿付出努力和改变。
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有时候,最重要的成长不是学会了新东西,而是放下了那些不再服务于你的旧模式。
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通透的杨天真,决定给自己放个长假。 在这个悠长假期中,杨天真暂停了手上的所有工作,从紧张的日程表中抽身,独自踏上旅途。从巴黎到伦敦,从纽约到西班牙。 才发现,原来不内耗地爱自己的方式,就是去看辽阔世界。 这本书既是作者对自我内在的梳理,也是对女性的启示,常常聆听内心的声音,勇敢做回自己。 而杨天真所有重要的人生命题都在这里,在真诚的内省中,她记录下对世界和人生的思考。 与以往干练的形象不同,这本书将呈现出她柔软细腻的一面。 要去观世界,才有世界观,很多看不见的盲区才会被碰撞出来,人生是旷野,也是在山海里自由放歌。 远行,是抽离,是往心里走,去遇见未知的一切,去遇见更真实的自己。 我们一起去冒险,去走遍全世界。
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