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与你相伴成长

王倩倩

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和钰蓉

“自己”这个东西是看不见的撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么。这才是自我。

张凤琴

如果最坏的情况真的发生了，你唯一能做的就是以自己的方式面对厄运，而不是听从别人的意见。

肖洁

焦点效应：人们容易高估周围人对自己外表和行为的关注度。其实，别人没有时间关注你，他们更关心自己。在演讲或面视时，别人眼中的你并不像你想像的那么紧张。因此你可以更自信些！

李春娣

如果潜意识不被呈现，模式就在重演，人就会一直重复自己的模式，甚至遗传给下一代，代代相传。所以荣格说，当潜意识被呈现，命运就被改写了。

王欣梅

一整天下来， ○我们也许有意无意说错了话； ○也许因为软弱而做了不那么正直的事，没有守住品格和道德的底线； ○可能因为心有芥蒂而不能宽容待人，甚至，是有失厚道； ○也可能因为自己状态不好，心里过不去，而把气出到别人身上。这些弱点和缺失，在无形中会让我们失去底气，从潜意识认定自己没有资格得到好事，没有资格活得心安理得。即使遇到好机会，还可能亲手把它破坏掉。结束一天的忙碌，我们可以在梳妆台、书桌或已经清空的餐桌前坐下来，整理自己的思绪，回顾一下自己一天做了哪些好事，而哪些事不尽理想。利用一点巧思，制作一张属于自己的「好事坏事记录表」，在记录个过程中，帮助自己回顾一天的言行，建立自己的品格。这样的反省，不只小孩子可以用，成年人也很需要。彻底的反省不是靠一时的冲动，而是真心诚意。让它成为我们生命踏踏实实活着的基础，成为生活的日常，我们也就有机会从过去错误的阴影抬起头来，活出真实。 --摘自《水仙》

冯二玲

经常有人问我，高效学习的方法是什么？我先说个故事你品品。我有一个朋友，很有名的小马宋老师，刚开始进入广告业的时候，思路受到局限。怎么办？学习呗。　　他用了一个笨办法，就是阅读大量的广告创意案例。用半个月从一本世界级的广告创意杂志十年来的作品中，挑选出两万个顶尖的创意作品，又用一个月把它们分门别类地整理成了10个PPT，然后反复看。　　当他看完这些创意后，发现市面上大部分广告，创意方法都是来自这些经典的创意，无非变变形式而已。你看，我们通常所谓的高效学习，潜台词是“有没有捷径？少学点但是效果不错的方法”。　　其实，恰恰是利用这种笨办法，完整地学习，才是高效率的方法。而且，如果你细算一下就会发现，这个看起来很笨的方法，并不怎么耗时间，非常划算。

你来说说自己想法吧