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宋园园

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王倩倩

关宏

在沟通中，如果言语表达是道德评判、比较、推卸责任、下命令，对方极易产生自我防御陷入条件反射导致争吵不休。＂非暴力沟通＂给出的解决方案：用＂观察，感受，需要，请求＂新的四个核心要术替代“老四样”，新的方式才会带来新的效果。我们可以用这个技巧倾听他人和探索自己，发展策略，为自己的幸福负起责任。

赵天红

沙盘里的呈现也需要深刻到底什么是深刻就是你的感觉你的内在可以随意给咨询师表达

肖钤文

如果你来访我，我不在，请和我门外的花坐一会儿，它们很温暖。

王雅君

你有知上的一些状态呈现吗？这是生命与分享的需要断裂的例子！分享是我们愿意与他人表达共享及诉说我们拥有的，无论他是精神上还是物质上的事物，无论是内在还是外在的部分。你想如同我们行走在旅途之中，当看到美丽的花朵和景色时，我们愿意告诉别人，让他人也看到如同拿出自己拥有的苹果，放在他人的手中。我们与他人共享我们所见所说及精神内在的不时候，事物的价值被得到更大的利用，我们自身获得了连接与价值。分享作为一种需要来自我们内在侃侃的天性以及与他人联结的渴望，当我们分享的时候，更多的美好将被看见，事物的价值将被得到更好的发挥，我们的精神将得以廉洁传播，生命的喜悦和收获将得以滋养，更多的生命。

徐恒

每个人都有自我认知里的成熟它是我们应对所有外界的铠甲同时每个人多少知道自己的偏颇在未完全感受到被理解和接纳前没有人会放下自己的执着认识那将意味着失败错误惩罚及淘汰所以想要松动别人的看见和想法需要首先真正的认同理解和接纳

你来说说自己想法吧