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今天是5月25日，是“我爱我”的好日子。记得要好好爱自己

曲燕

今天是5月25日，是“我爱我”的好日子。记得要好好爱自己哦！人这一生，不可能占尽世间所有的好，大千世界每个人的生活，各有各难，也各有各好，没必要去和别人比较，更别站在自己的烦恼里，去仰望别人的幸福。——杨绛

1温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

时峰

注重过程的人，比注重结果的人，会拿到更多的结果。因为结果通常只是一个瞬间，而过程，却是每一个瞬间。开始美好的一天！

陶莎

爱情在心理学里面的解释，个人心理边界短暂崩溃。说的文艺一些，就是把心怀敞开，让对方住进我的心里来。但是这个状态一定有一个期限，我们的心门不能一直敞开，这个期限非常短，一般不会超过100天，这就是为什么热恋期只会坚持三个月左右。斯滕伯格提出爱情三角理论。爱情有三个基本的元素，①激情，以生理吸引为基础的情绪。包括性唤醒和浪漫的冲动，是爱情中短暂且易变化的一个动力；②亲密，情感层面的连接。表现为信任、理解、支持、分享，是长期稳定的关系；③承诺，短期的决定、比如选择爱一个人、长期的责任、维持关系的决心，属于认知层面理性的抉择。由爱情三个基本元素：亲密、激情、承诺，动态组成7种爱情的形态第一种，喜欢式的爱情。只有亲密这个元素，在一起非常舒服，非常开心，很少有生理上的感觉，也很少想到以后的问题，有点像不来电的亲密友情；第二种，迷恋式的爱情。只有激情只馋对方的身体，不会聊到深入的情感，也不会聊到以后的问题；第三种，空洞式的爱情。只有承诺和誓言，像一起好多年，清楚不合适，也没有什么生理需求，但出于对对方的责任而在一起；第四种，浪漫式的爱情。亲密+激情，就是我们文章开始说的“爱情”。非常让人着迷，也会让人心理边界短暂崩溃，希望和对方融合在一起，但没有对以后的承诺，很难持续很长时间，一般可以持续100天左右；第五种，伴侣式的爱情。亲密+承诺，有点老夫老妻的感觉。激情不在了，亲密和承诺都还在；第六种，愚昧式爱情。激情+承诺，就是我们常说的恋爱脑，在一起一周的时间就把孩子的名字想好了，但是冷静下来发展，并没有多少情感交流，有的只是生理上的交流；第七种，完美式爱情。亲密+激情+承诺。但是大多数人都极难维持这种状况，不是激情不在了，就是亲密不在了，甚至时间长了，连当初的承诺都忘了，所以只能说是理论上的爱情。但是并不妨碍我们想着理想爱情努力。爱情三角理论主要是给我们划清了一个什么是好的爱情的方向，因为我们在恋爱中非常容易迷失自己，或者对这段感情产生怀疑，我们到底适不适合？这个时候我们就要看一下爱情三要素是否都具备。比如每天都是你侬我侬，但是对方一点誓言和承诺都没有，就要冷静下来考虑考虑了。但是这只是给大家一个判断的方法，可能每一个人每一个时期想要的都不同。所以最终还是自己判断。

刘伟

看了一个短视频，说得好——目前这个世界，最值钱的六个不动产—— 1️⃣健康的身体； 2️⃣自洽的信念系统； 3️⃣稳定的情绪； 4️⃣翻篇的能力； 5️⃣赚钱的本事； 6️⃣像孩子一样怀抱对明天的热情。

王倩倩

比如，人在撒谎时，会无意识地出现小动作，比如摸鼻子、摸耳朵、扶镜框；人在想离开一个环境时，脚尖会无意识地朝向门口；女生在缺乏安全感时，会拿书包、书籍挡在胸前，比如大一新生、新来的女同事…… 学会了这些心理学小技巧能让你很好地应付一些场合、处理一些事情。

周美芳

《真正的独立也意味着承受误解》这是一段心理咨询对话，主角是一位成年男性，他正被一个两难困境长期困扰： - 背景：父母早已离婚，父亲一辈子不务正业，母亲独自辛苦把他和哥哥拉扯大，母亲对父亲充满怨恨，坚决反对两个儿子接济父亲。 - 矛盾：哥哥选择完全顺从母亲，不再给父亲一分钱；而他出于“人子之责”，仍会偷偷接济父亲，每次被母亲发现，都会遭到暴怒的指责，他因此一直承受着“背叛母亲”的强烈罪恶感。 - 核心诉求：他不是来问“该不该给父亲钱”——理智上他早已确定这是自己该做的事，他真正想解决的，是如何承受母亲的愤怒、伤心和误解，如何减少内心的冲突，真正做到从母亲的情绪里独立出来。关键对话与心路历程 1. 澄清立场：他明确表示，自己最在意的是母亲，也感激母亲的辛苦，但仍坚持接济父亲，这是出于“尽人子之责”，不想让父亲流落街头。 2. 核心困境：他清晰地分辨出“理智上知道自己没错”，但“情感上觉得自己背叛了母亲”，这种分裂让他痛苦多年。 3. 真正的目标：他意识到，母亲已经70多岁，很难改变想法，所以他真正想突破的，不是改变母亲，而是提升自己承受母亲负面情绪的能力，不再因为母亲的反应而陷入内耗。 4. 最终领悟：他明白，坚持做自己认为对的事，哪怕不被母亲理解，也是一种真正的独立；他不想让善良的母亲，因为自己的行为变成一个“罪人”，更希望自己的担当，才是对母亲辛苦养育的真正回报。核心主题这篇故事的标题《真正的独立也意味着承受误解》，正是整个故事的核心：真正的成长与独立，不是对抗父母，也不是顺从父母，而是在坚持自己原则的同时，学会承受父母的不理解、不认同，不再被他们的情绪绑架，最终做到“我懂她，但我仍可以做我认为对的事”。

吴英梅

岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常即使世界薄凉内心也要繁华似锦浅浅喜静静爱深深懂得淡淡释怀望远处的是风景看近处的才是人生惟愿此生岁月无恙只言温暖不语悲伤愿一切安好

你来说说自己想法吧