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生活是一场历险,会登高山、走平地,也要攀悬崖、过险滩。
宗阳
生活是一场历险,会登高山、走平地,也要攀悬崖、过险滩。 我们无法预知每一段路程何时到来,何时度过。 内核稳定的人,知道自己要成为哪种人,要过什么生活,并愿意为此付出百倍、千倍努力。 不会因为一点挫折、一些外界的言论,就给自己施加不必要的压力。 而内核越稳,情绪和心态也越平和。 有主见,爱自己,拥有坚定不移的气场和能量,活得柔软且舒展。
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刘士丽
每个人都有一个看不见的法宝。这个法宝有两种不同的力量,这两种力量都很神奇,它会让你鼓起信心和勇气,获得幸福。也会让你排斥和失去这些极为宝贵的东西而变得一无所有,这个法宝就是心理暗示。心理暗示是一种心理现象,有积极心理暗示和消极心理暗示之分,在我们心情不好时候,如果给自己消极的心理暗示,只会雪上加霜,令心情跌入谷底,我们该做的,是给予自己积极的心理暗示,告诉自己,有不良情绪很正常,自己一定能克服,终有阴霾尽散的一天。
梁静璋
求助者,首要的任务,判断能否与咨询师建立彼此信任的关系。你信任他,他信任你。其次,判断咨询师是否具有相应的能力帮到你。第三,判断咨询师是否具有足够的耐心倾听你述说,陪伴你经历痛苦以及痛苦之后的成长。
白雪峰
近期来访聊这个话题有点频繁。 背叛像一把刀,扎进心里,拔出来全是窟窿。你愤怒、失眠、反复回想、夜夜崩溃,不是放不下他,是咽不下那口气,是心疼被糟蹋的真心。 可你要明白,释怀不是原谅,不是和好,不是假装没事。 是放过那个苦苦纠缠的自己。 他的错,不该用你的后半生来赎罪。别再盯着他的背叛折磨自己,别让一个不值得的人,毁了你本该明亮的人生。 把心收回来,爱自己,好好生活。 当你不再为他消耗,不再为他痛苦,才是真的释怀。 你要救的,从来不是婚姻,是那个曾经天真、现在破碎的自己。
程继凤
内心强大,允许发生
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有人说,家庭婚姻就是在你的利益和对方的利益中,寻找平衡点。 一段牢固的婚姻关系,就像战友一样分工明确,像团伙一样“分赃”均匀。这听起来很残忍,却是真相。生活中,90%的人都活在假象里,他们宁可自欺欺人、掩耳盗铃,也不愿意面对世界的真相,因为真相太残忍了,一个人没有足够的勇气和智慧,根本无法接受。 但我依然要告诉各位一个真相:世界越来越机械化,在这冰冷嘈杂的机器声里,真正能够给你依靠的,永远是你自己。
张亮
理论上,真实的自己是统一的,只是不同状态时的自己,不分本我,自我,超我的,所谓超我,是以别人的标准要求自己,而自我,是被压抑的本我。本质是自己的需求标准与别人需求标准的矛盾冲突,相信别人,以别人为准,就会压抑自己,这是不自信,反之,可能会被人说自私,但人生在世,到底应该为自己活,还是为别人活?
你来说说自己想法吧