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一个人成长快的原因,也许是TA不会在一些痛苦烦恼里找是谁
肖钤文
一个人成长快的原因,也许是TA不会在一些痛苦烦恼里找是谁的错,然后指责和推卸,而是探究这种摩擦的本质,认清自我、他人、与人性的真相。 下次不再复制同样的烦恼,而是在远离、化解、平衡三者里选择一种当下最恰当的方式。是理解带来的成长与变化。
1温暖
2回答
袁升君
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
肖钤文(题主)
1年前
咨询师
袁升君
1年前
感恩分享
相关回答
郭冉
理解比一切都珍贵,懂得和喜欢一样重要。 太过细腻的人,感受到的爱和痛苦,都是双倍的。 周二早安,心情美美哒
史婧雅
海纳百川,我们都知道这个词的寓意,大海因为位置低,陆地上的河流才能自然地流入大海。相反,耸立于世的世界最高峰珠穆朗玛峰,就没有什么东西可以增益于它了。 头脑暴政的根本,是头脑和全能自恋连到了一起。这时,高高在上的头脑不仅对身体、心灵和他人构成了暴政,也会阻碍自己变得真的强大,因为如果你想变得强大,需要吸纳和学习,而全能自恋的头脑最极端时会认为,我不需要学习,我已经完美。 这种超高自恋会导致学习障碍,因为学习意味着你要承认自己无知,要容纳其他信息的涌入,而且你可能会发现,别人已有的知识实在远胜于你,甚至有时简直就是“日月之辉”与“萤火之光”的级别差。 当你不能接受这种自恋挫败时,带来的一个麻烦就是你会抗拒信息的涌入,抗拒这些信息冲击你的自恋。 这种原始的高自恋在婴儿期是正常的,但延续到大孩子乃至成年人时,会构成严重的问题。比方说,少数来访者即使有明显的高智商,甚至有些人的智商非同寻常,但他们这份高自恋带来的学习障碍,甚至会让他们无法真正掌握一门知识。 觉得自己啥都一想就会,眼高手低,最终都是浮于表面,而没有深刻的思维。 比如有人的下棋,在一个小圈子里棋术比较出色,自己觉得自己了不起了。但当再遇到水平厉害的人后,自己也想再继续深入学习棋谱、定式等,但总学不下去。 当有现实世界的压力时,比如学业中,上学时读书的确是有生存压力的,考不上大学、考不上好大学会影响现实利益,所以对现实世界的在乎让人愿意放下自恋,耐下心来学习。但当下棋等觉得没什么大生存压力时,自恋就冒出来了。 因此,学不进去,学不下去其实就是自恋受损,头脑层面的自恋想象成为完美的事物。完美的东西不需要学习,不需要吸纳。 所以一旦你觉得自己完美了,就不会再开放自己了。我们得接受自己的不完美,欢迎自恋的挫伤,而当自恋被撕开时,才能有光进来,于是你得到了滋养。 当你止步不前时,你真需要问问自己:我是不是在维护自恋的想象,活在头脑暴政中了?
黄倩文
学得越多,都是认知标准,多了成了束缚,不如放下所有的标准。就真实的,明明白白做自己。 自从决定放下一切是否对错,只做自己时。人反倒精神多了。
佘慧玲
不要觉得好像已经走投无路,其实你可能只是一种情绪进入了死胡同,而不是人生进入了死胡同。
王冰冰
还没来得及享受时光,一天就这样过去了。珍惜光阴,珍惜眼前人,珍惜自己所拥有的,足矣。
王倩倩
人在说了很多话后,最深的感知,不是舒服,而是空虚。在意能不能被理解,恐惧秘密是否会被泄露,甚至本能、茫然地想要往回找些什么。多嘴多舌,某种程度上,是掏空自己,尤其是在能量低时,言语输出越多,身心的虚脱感越大。 嘴,是能量外泄的一个口子。人,想要滋养自己,第一步就是要管住嘴。闭嘴,不是不说话,而是出于自保,尽量少跟他人产生一些链接,耗费疲累的自己。人,一旦止语,从外界抽离,就会更热切地看到自己。 少言为贵。闭嘴,对自己是能量保护,对他人,是尊重和界限。话少了,矛盾就少,周围有静气,才能更好地滋养自己。人,要养自己,最好无视、闭嘴,然后,深呼吸,找点高兴的事,滋润自己。
你来说说自己想法吧