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他人的表达他人的感受 他人的情绪他人的认可 在这些每天发
徐恒
他人的表达他人的感受 他人的情绪他人的认可 在这些每天发生的大事小情里 我们承接了多少他人的东西 又用了多少他人的观点和眼光 省视、评价、思考、质疑自己 如果不能从看见这些去回到自己 会一次一次陷进自我怀疑的漩涡里
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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个人成长
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那晓旭
当孩子们没有足够的自由 来发出他们真实的声音时, 他们便会成长为焦虑而压抑的人。
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若认定自己是个可怜的受害者,那在我们眼里到处都是潜在的加害者,从而,我们的生活会显化出更多的受害经历。
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冬意渐浓,大雪已至。让烦恼冬眠,把忧愁雪藏,在寒冬时节,好好保重身体,照顾好心情,安然度过此冬!
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其实所有的父母在孩子成长的过程中,都会渐渐忘却这些细节,他们也都为此感到忧伤,但不同的是,当过去在他们的记忆中渐渐远去的时候,孩子们当下的样子依然在他们眼前。
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心理咨询 询问关于父母的事,目的不是为了和来访者一起埋怨、评判或指责他们的父母。这类询问只是为了理解幼年是如何影响他们长大成人的,这样他们才能把过去从现在的生活中剥离开来,同时也脱下与年龄不再相符的心理外衣。
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你是否曾经有过这样的困惑:明明自己条件不错,却总是谈不好恋爱?明明付出了真心,却总是得不到想要的回应?今天,就让我们一起探讨这个问题,看看为什么你总是谈不好恋爱,以及如何更好地认识自己,让爱情之路更加顺畅。 一、从研究人性到认识自己 曾走过一段弯路,总是试图通过阅读书籍、与人交流等方式来更深入地了解人性。然而,我渐渐发现,当我开始转向研究自己、了解自己时,我反而对人性有了更深刻的认识。我们从小到大,接触过很多人,但真正了解的人却寥寥无几。而谈不好恋爱的人,往往都有一个共同点:他们不知道自己真正需要的是什么。 二、恋爱中的非理性观念 恋爱本身是一种亲密的社交行为,但很多人却因为一些非理性观念而陷入困境。比如,“爱我就一定会给我花钱”、“不联系就是不爱了”、“主动就一定会掉价”等。这些观念往往源于我们对他人的评价、社交媒体的灌输以及身边人的言传身教。它们让我们看不清自己、认错自己,在亲密关系中摆不正自己的位置。 三、如何更好地认识自己? 1、客观评价自己 一个能够客观认识自己的人,一定是将内在评价和外在评价都充分客观参考的人。我们要学会倾听自己内心的声音,了解自己的需求和欲望;同时,也要关注外界的评价,但要保持理性判断,不被他人的观点左右。 2、反思与总结 我们可以从过去的经历中反思自己的行为和观念,看看是否有哪些地方做得不够好或者存在偏差。通过总结经验教训,我们可以更好地认识自己,避免在未来的恋爱中重蹈覆辙。 3、寻求专业帮助 有时候,我们可能无法独自解决一些心理问题。这时,我们可以寻求专业心理咨询师的帮助,通过专业的指导来更好地认识自己、解决问题。 爱情之路并不总是平坦的。但只要我们能够更好地认识自己、了解自己的需求和欲望,我们就能够找到属于自己的幸福。让我们一起努力,成为更好的自己吧!
你来说说自己想法吧