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与你相伴成长

你不应当期盼他人改变。但你可以改变，你必须为自己的感受负

孔德雪

你不应当期盼他人改变。但你可以改变，你必须为自己的感受负责如果你注意到了正在发生的改变，你将看到自己所取得的进展。你也应该为所取得的进展而奖励自己。艰苦的劳动需要奖励。评估、计划、行动，这是一个不断进行的循环。每一次积极的改变、每一次成功都将加强你的成绩，每经过一次循环，你的洞察力都会变得更强。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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徐鸿琴

总有一天你会明白前途比爱情重要不在任何东西面前失去自我哪怕是教条哪怕是别人的目光哪怕是爱情真正的爱情是让对方和自己在朝着好的方向去发展让彼此都因为爱对方而更加努力的地对待生活为的就是要让对方看到更优秀的你哪怕你再爱一个人哪怕你爱他如命你都应该在此之外还拥有一份独立的自我意识和独立生活的能力

王义丽

1、大圆镜智你的真心像一面镜子，能明明白白地照出世界上的一切，但无论映照出的是什么，镜子都不为所动； 2、平等性智你去除了对“我”的执著，消解了“我”与“外部世界”的分别与隔阂，于是实现了一种内心的平等与圆融； 3、妙观察智你的心时时保持警觉，没有一丝一毫的散漫与昏沉，对眼前的一切，都具有清醒而敏锐的觉知 4、成所作智虽然你心如朗然晴空，但是一旦面对世上的人事物，仍然知道自己应该如何抉择。 5、法界体性智专注于眼前的事，不被其他的诸般显现所影响，因为你明白，所有一切都随着因缘的流转而不断改变，没有固定不变的状态，无法执著，也无须执著。

史胜果

当追求的外在与内心不统一时，即使得到了追求的东西，也不会迎来内心的满足，而是很快转向对新事物的追求，开始追逐下一个，在下一个目标，当然，我们的追求与渴望都不是一成不变的，求新求变本来是人类活力的一部分。但当追求一变再变，不断升级，变化本身成了追求的时候，就该问问自己“我渴望什么”“我真正追求的是什么”

王玉雯

越怕吵架的人越难拥有亲密关系而要想建立真实的亲密关系就必须拥有面对冲突的能力真正能摧毁感情的从来不是冲突而是披着和谐外衣的虚假沉默多少人在关系里活成哑巴？明明心里翻江倒海，却要挤出笑容说"没事" 看似温柔的退让，其实在给关系埋雷那些咽下去的委屈最终都会变成扎向彼此的暗箭最高级的关系养护法是敢于发脾气亮出自己的态度好的感情必须经过冲突淬炼因为这是关系融合和彼此深度认识的开始当你说出“我不同意”的时候其实在说“我想和你建立更深连接” 当你表达“你这样让我难受”时是在告诉对方你的真实心声别把冲突当洪水猛兽它恰恰是照见彼此真心的镜子藏着两个灵魂最赤裸的渴望真正牢固的关系是吵完架还能盯着对方哭肿的眼睛笑是把最难听的话摔在地上后还能蹲下来一起收拾残局敢暴露脆弱的人最强大能接住情绪的关系最长久伤口结痂的地方往往长出最坚韧的纽带下次想发火时试着把“你又做错了”换成“我需要你” 把“都怪你”变成“我们怎么办” 你会发现真实比完美更有力量。

陈维军

首先，在向对方示弱求助的过程中，我们也会逐渐加深彼此的关系。当我们真的需要帮助的时候，主动示弱的行为，也是“请求支援”的信号。让自己保持一种开放的状态，让有能力的人知道我们需要帮助，给他人发出“我是可以接近的”信号。另外，适当示弱，可以更好地平衡关系中的权利动态。一个各方面都“完美”、做的比我们更好的伴侣，在让人心生向往的同时，也容易让人自卑。这时，关系中的共同成长，变成了一个人对另一个人的追赶。时间一长我们就会觉得压力很大，觉得自己过于弱势，从而影响我们的关系。而如果关系中更强的那一方能够适当示弱，我们便会意识到，“ta其实并不完美，ta也只是个普通人，也和我一样都有弱点。”这样一来，彼此都坦诚示弱，也会产生更强的连接感。

王立民

父母教育方式不当：如果父母经常采用严厉、专制的教育方式，对孩子要求过高，总是批评指责，孩子可能会感到压抑、自卑，长期积累下来就容易产生怨恨情绪。例如，孩子考试没考好，父母不是鼓励和帮助分析原因，而是一味责骂，这会让孩子心理受挫。另外，过度溺爱也可能导致孩子怨恨父母。被溺爱的孩子往往缺乏独立性和责任感，当他们的需求不能被无限满足时，可能会对父母产生不满和恨意。 • 缺乏理解与沟通：父母与孩子之间如果缺乏有效的沟通和相互理解，孩子会觉得父母不尊重自己的想法和感受。比如孩子对某个兴趣爱好很感兴趣，但父母以影响学习为由坚决反对，又不与孩子好好沟通，这会让孩子觉得父母不支持自己，从而心生怨恨。 • 家庭环境不和谐：如果家庭中经常发生争吵、暴力等情况，孩子会感到恐惧、不安和痛苦。例如，父母经常因为琐事大打出手，孩子长期生活在这样的环境中，可能会对父母产生怨恨，认为是他们破坏了家庭的和谐与幸福。 • 父母的行为榜样不佳：如果父母自身存在不良行为，如说谎、欺骗、不孝顺长辈等，孩子可能会对父母的行为感到失望和厌恶，进而产生恨意。因为孩子通常会把父母当作榜样，当榜样形象崩塌时，孩子的心理会受到很大冲击。

你来说说自己想法吧