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恋人关系和朋友关系最大的区别就是,恋人关系是二元关系,有
李春娣
恋人关系和朋友关系最大的区别就是,恋人关系是二元关系,有亲密、占有、排他性;朋友关系是三元关系,这个关系可以容得下其他人与之有关系,更要容得下彼此新的亲密关系。它们之间的边界距离也不一样,自然承载的感情浓度也不一样。 所以可以做朋友,但是需要双方的心智和人格可以驾驭得了这个有“故事”的朋友关系,否则可能会纠缠不清,带来更多混乱和冲突。
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影子是指我们人格中被压抑、被忽视 或不被接受的部分。 包含了我们的负面特质,如自私、贪婪、嫉妒、愤怒等, 同时也可能包括一些被社会规范,所不容的本能和欲望。 在日常生活中,人们往往会展现出自己认为积极、合适的一面, 而将这些“影子”特质隐藏起来。 我们需要做的是认识和接纳自己的“影子”, 促进个人成长, 实现更完整的自我。
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当感情破裂亲密关系中的爱消失时,曾经坚信的自我也在随之破裂,于是我们总能在生活中发现这样的一些人,他们在经历了一些异常痛苦的感情关系后,再不敢相信爱情了,这其实是受伤的破碎的自我没有得到重建的表现。因为有自我才能有爱情,能独立才能有亲密关系,很多感情关系的关键在于自我。因为自己不够真实完整,所以无法真正的相爱。一段感情破裂以后,一定要从这段感情经历中学会思考和理解,这样会帮助你恢复自信,重建自我,让你在重建自我之后,变得更自在,更完整,更强大。
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情绪像乌云或蓝天一样流过你, 你应对它们开放和反应。 你不是你的情绪,它们流过你, 你感觉它们,然后它们就消失了。 当你试图隐忍不发时, 你的情绪就累积如山。 ——《塞斯书》
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