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与你相伴成长
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王倩倩
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
相关回答
杨雪青
时间总是向前,不论结果如何,都要好好生活❤
冯二玲
你有没有发现,阳光照进房间才能看见灰尘?我们的念头也是如此,没有觉察时毫无察觉,一旦开始关注,就会发现它们像灰尘般飘忽不定。 每天一睁眼,念头就开始支配我们的生活。没察觉时,我们以为这些念头就是自己,被它们牵着走,一会儿开心,一会儿焦虑,完全成了情绪的傀儡。念头变化太快,当烦恼痛苦找上门,只要留心观察,就能发现它会不断“编故事”,让我们陷入内耗。 想要掌控生活,就得学会观察念头。就像有人因一句正能量的话放弃犯罪,也有人因嫉妒害人害己,不同念头带来截然不同的结果。我们要明白,念头就像过眼云烟,别太当真。遇到烦心事,换个角度想,往往能豁然开朗。别被念头“吓唬”,对那些让你不安的想法,多观察、多反思,别自己困住自己。
王倩倩
当你足够爱自己,就会发现,有没有人爱你并不重要,有则锦上添花,无则依旧风华。
那晓旭
父母总想成为权威 孩子就无法成为自己
黄秀梅
当你停止评判自己,你才会真正开始听见内心的声音。
杨宝英
只有自己经历了,才能真正的明白其中的感受。 任何事情必须通过自己亲自尝试,才能认识、理解和掌握。要想改变自己的认知,就要让自己不断的去尝试新的东西。
你来说说自己想法吧