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你若想温暖他人之前,你需要是温暖的。 你若能启动他人力
肖钤文
你若想温暖他人之前,你需要是温暖的。 你若能启动他人力量与希望时,你需先拥有力量与希望。
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个人成长
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宗阳
有人说:“你怎样对生活,生活就怎样对你。” 认真生活的人,能把柴米油盐,过成诗与远方;能在漆黑困境里,瞥见人间烟火。 一辈子不长,愿我们都能照顾好自己,把日子过得烟火升腾,把平淡的光阴过得流光溢彩。
曾广胜
人生的态度是: 抱最大的希望、 尽最大的努力、 做最坏的打算。 --柏拉图《理想国》
洪君玉
咨询中很多来访会说我控制不了自己的情绪,老是发脾气,我很痛苦我该怎么办? 所有的情绪都有积极的、自适应的特点,这可以帮我们认识和关照我们的需求。 愤怒也许是告诉我们自己被伤害或被侵犯了,也许是告诉我们应该纠正错误或者学会表达自己。 情绪给生命注入了活力,提醒我们什么是生命中重要的事情。如果没有情绪的话,生活将会变得沉闷无趣。 尽管情绪让生活丰富多彩,但我们依然试图通过切断痛苦的情绪来对感觉不到爱和感觉不值得人爱的伤口,连同他所引起的讨好行为习惯做出反应。
于露
你自己不倒,别人推也推不倒; 你自己不想站起来,别人扶也扶不起来!
张永强
每天都是一个新的开始,一个美好的开始
邱蕾
越具体越有掌控感
你来说说自己想法吧