情说App

与你相伴成长

判断一个咨询师的厉害与否看ta在咨询室外自己的生命状态

安美花

判断一个咨询师的厉害与否看ta在咨询室外自己的生命状态

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

房荣

在很多人的观念里，问题不是病。因而，这也就造成在心理上受到困扰的人，非但得不到别人的帮助，反而还不会获得他人的理解与同情。而在现实中，很多的大病形成都是由心理疾病导致的。人的心身是一体的，心理不健康，身体就会慢慢形成疾病，许多患癌症的人，在疾病爆发前都有一定的心理问题，不管是什么原因引起的，都与心灵上的纠结，焦虑，痛苦日积月累形成的。因此，重视心理问题尤为重要。心理问题的病人在社会上是不受别人理解的，甚至有的人歧视心理问题的人，这些社会偏见导致病人违疾忌医。我们不要被社会上的偏见所吓到，有心理疾病的人要面对它，积极干预它，寻求专业人员的帮助，让身体的隐患消除在萌芽状态。是对自己，对家人，对社会的高度负责。

刘淑珍

什么是活在当下？

来一次深深的呼吸，立刻带给你片刻的平静.你周围环境里的一切都显现出来了.

这就是放下.

王倩倩

一起来认识一下我们的默认天性，它有2个特点： 1、避难趋易就是喜欢在舒适区打转，做简单的、舒适的、自己熟悉的事，逃避真正困难的事。比如：工作上有挑战的任务不想做，就宁愿整理一下资料，做一些熟悉、简单、不费脑子的事；闲暇时间，只想躺着追剧、刷手机，不想学习或者锻炼…… 2、急于求成就是我们期待付出之后立即看到结果，否则就会灰心沮丧，从而放弃，缺乏耐心。比如：今天控制饮食或者运动了，就期待明天掉2斤；写了一篇文章发出去，就期待马上能爆，有几千上万阅读……

王倩倩

唯有那碎银几两，能解人间无数烦恼

徐晶

心理创伤是一个巨大的威胁，人们不愿意面对它，因此创伤不是发生在你身上的某件糟糕的事情，而是那件糟糕的事情在你的内心留下的伤痕。 ---Gabor Mate《创伤的智慧》【晶晶：集体事件会给一代人留下烙印，这种烙印会代际遗传，主要以情绪、互动模式的方式，流经下一代。】

那晓旭

人性的复杂，在于对取舍的纠缠不清。 --东野圭吾

你来说说自己想法吧