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对方不及时回复你消息是不是不爱你了?很多来访会问我这个问

吴露霭
对方不及时回复你消息是不是不爱你了?很多来访会问我这个问题,其实“有时候是心有余而力不足” 因为我们每个人的生活不是只有爱情的还有包括工作啊学业啊,当我们自己忙于处理生活中的各种事务时,我们可能无法立即抽出时间回复消息。 请记住,这并不一定意味着对方不重视你或你的信息。这可能是因为他们正在处理一些紧急或重要的事情,或者他们只是需要一些时间来处理自己的情绪和思考。 如果你想与某人建立更深入的关系,那么耐心和理解是非常重要的,不要没回复消息就不定打电话发信息,问对方跟谁在一起,你是不是不爱我了?这样做对方会有压迫感的,两个人在一起是需要空间跟距离的。试着给对方一些空间和时间来处理自己的事情和一些情绪。 此外,你也可以尝试主动与对方建立联系,以展示你的关心和支持。例如,你可以通过分享一些有趣的事情或表达你对对方的欣赏来还有适当的关心来保持联系。 记住,每个人都有自己的节奏和方式。如果你想与某人建立更深层次的关系,那么空间和距离是非常重要的。

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张旭
最近,MBTI的话题好像又火了起来。MBTI是一种人格测验,将人格划分为16种不同的类型。有的人说准,有的人说不准。那么在心理学专业角度,如何评价MBTI准不准呢? 我们从信度和效度两个指标来评价,简单说,信度就是如果你多次重复做一个心理测验,每次的结果是不是一致的,如果今天你测的是INTJ,下周测就成了INFJ,那就说明信度不够好;效度是指测验结果是不是反映了准确的事实,当一个测验刚刚设计出来的时候,可以把这个测验的结果与类似测验的结果进行对比,比如把MBTI和16PF或者EPQ的结果做个对比,来判断是否准确。 另外,一个心理测验是需要在广泛而随机的人群中进行大量的数据分析,才能确定它的信度和效度的。而选择的人群本身也会产生影响。比如,历史上欧美白人认为非裔群体智商较低,原因之一就是在智商测验中有针对性地设计了对白人有利的问题。MBTI也有类似的问题:题目语境是否符合中国文化,会影响结果。 MBTI自1940年代诞生至今,迭代了很多版本,每个版本的信度和效度各不相同。从国内的研究结果看,有一些中文版的MBTI的信度和效度是比较高的。但是很可惜,大部分人在网上找到的测试网站,且不说题目本身的翻译质量如何,没有任何人能够证明那些测验题目的信度和效度。如果你想了解自己的人格特质,公司的HR、学校的心理老师、心理学专家都比你在网上找个网站靠谱得多。 话说回来,在心理咨询领域我们比较少用MBTI进行人格测验。即使使用其他人格测验,比如MMPI、16PF,测验也只能是咨询过程中的一部分,不能完全以测验结果来理解来访者的人格特质。

王瑶琪
在失败者身上,常常有这些表现:对外人态度特别好,毕恭毕敬;周围人对他的评价,往往是“老好人,有修养,脾气好,善良”。而回到家里,他就暴露出另外一副面孔:变得暴躁,偏激,情绪化,愤怒,歇斯底里。在外面有多么礼貌,多么胆小卑微;在家里就有多么暴躁,多么肆意妄为。你有没有遇到过这类人?对内指责,对外讨好;对内“勇猛”,对外“懦弱”。从心理学的角度分析,这种人到底是什么心理? -01对外人和气,对家人暴躁,是什么心态?1、踢猫效应:自上而下情绪转移你听说过“踢猫效应”吗?背后的小故事是这样:男人在公司被老板臭骂一顿,下班回家路上又跟人发生了冲突;回到家里,冲着在厨房里做饭的妻子,一顿输出谩骂;妻子一脸懵,委屈得不行;这时儿子放学回家了,妻子将怒火发泄到儿子身上,质问他为什么回家比平时晚。儿子也很生气,看到眼前走过的猫,一脚踢在猫咪身上。在这个故事中,负面情绪和冲动,就是自上而下传递的。老板——男人——太太——儿子——猫。可以理解为:他们不敢跟“比自己强势”的人发脾气,甚至没有勇气“怼回去”;满肚子的怨气,只好回到家发泄在家人身上;因为在这类人看来,家人是“弱者”,是不会违背自己的。 2、被偏爱,有恃无恐一般是子女对待父母,索取者对待供养者的态度。父母做好饭,子女特别挑剔:“真难吃,你们的手艺越来越差了”“你们很烦知道吗?能不能别来烦我?”“我现在已经成年了,你们能别管着我吗?”……索取者对供养者,同样如此。在这类人的潜意识里,他们认为:“你们就是我最亲近的人,无论我多么伤害你,对你们多凶,反正你们也不会离开我。”没有损失,不计后果,还能发泄自己的负面情绪;越是被偏爱的,就越是肆无忌惮,不在意对方的感受。 3、窝里横,人设,矛盾人格这类人的内心,是自卑的。跟外人打交道时:他是内心是自卑的,怯弱的,不敢表现自己的。他生怕自己的言行举止,会让别人怨恨他,对他产生敌意;而一旦别人针对他,那是他无法承受的后果。所以,为了避免这一切,他在外面对每个人都是“讨好”的相处模式。这些行为,是为了打造“人设”。也就是我们常说的“社交面具”。每个人都戴着面具生活,在外是一套,回家又是一套。对外人和气,是他们在外面的人设;对家人暴躁,是他们的底色和真实模样。 02如何跟这类“窝里横”的人相处?跟大家分

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