情说App
与你相伴成长
打开APP
有时候带有社会属性的角色 在无形之中是一种自我保护 完全
徐恒
有时候带有社会属性的角色 在无形之中是一种自我保护 完全展现真实的自我是很好的 而当对方没有内心力量承接时 很有可能造成压力而被吓退 这样的呈现会使得两败俱伤 所以眼中有他人的真实开放 是心底最有力量和慈悲的待人
2温暖
0回答
孔德雪
温暖了
#
个人成长
相关回答
胡翠霞
很多人理解的接纳是指,我先要逐渐的努力,努力到一定的程度我就接纳我自己了。这个想法是错误的,我们应该在一开始就处于接纳的状态,我们才会变成一个接纳的人,而不是努力去完成这个接纳。有一个简单的方法,就是把你所有嫌弃的东西写出来以后,想象就是镜子里的你,但是他不需要做任何的改变。接纳是什么,接纳是你心理面的那个期待放下了,那个融合开始了。接纳是一种能量状态,你得让它出来,否则你的批判心又会主宰你。
孙海霞
有一种受不了叫出轨 首先要温柔示弱获得保护欲, 其次,必须提出口头警告,让对方设身处地的想象,如果自己联系别的男人他是否会不介意?
王浩
男生的自卑在俩性关系中的负面作用,要比你想象的还严重
王冰冰
一个人撑伞的日子记得照顾好自己,不要让自己淋到雨。等雨停,等天晴,等盼望已久的风景。
张凤琴
每个人与别人的关系,本质上都是与自己关系的投射。 当你学会了真正地爱自己,吸引来的人自然如你所愿。 那么,如何成为一个更懂得爱自己的人呢? 首先,学会识别那些不够爱自己的证据。 俗话说,爱一个人一定有迹可循。同样,不爱一个人亦如此。 只是很多时候,出于自我保护的本能,会选择性忽视那些“不够爱自己”的证据,任由自己在缺爱的痛苦中挣扎。 但是,请给自己一些勇气直面它们。 如果你符合以下情况,说明你还不够爱自己: 不能够照顾好自己:吃饭不及时,爱吃垃圾食品;睡觉不按时,爱熬夜;长期高度紧张,无法放松;心情苦闷,不懂得取悦自己等。 对自己有很多负面情绪:总忍不住自我怀疑,自我否定,甚至自虐等。习惯于以弱者、受害者自居,对未来失去希望。 与人交往时,常常下意识压抑自己的需求和感受,不敢提要求。甚至,有很强烈的羞耻感。 总之,不够爱自己的人常常下意识忽视,甚至否定自己的感受和需求,也不相信有人会爱自己。 其次,持续练习“取悦”自己。 每天,给自己十分钟复盘,今天又做了哪些“不够爱自己的事情“,有意识地做出调整。 更要用心记下今天又做了哪些”爱自己的事“,想一想如何让这样的事情发生。 更为重要的是,要找到能够让自己持续感到快乐且很有成就感的事。可以是兴趣爱好,也可以是事业。 麦子就很懂得取悦自己,她的生活里不只有黄觉,孩子,还有工作,以及各种各样的爱好。 所有这些堆积起来,才构成她幸福的全部 最后,少建墙,多修桥。 爱自己,意味着我们要有能力以自爱为中心搭建起一张充满爱的关系网。 《花束般的恋爱》中,有句经典台词:“很多人之所以感到寂寞,是因为只建墙,不修桥。” 所谓建墙,是指总不由自主地做破坏关系的事,在两人之间树立起一道又一道心墙。 修桥,指的是主动沟通,建立链接,不断拉近心与心的距离。 麦子深谙此道, 日复一日,积攒的爱自然越来越多。这些爱反过来都化作了滋养彼此的养分。 这样互相滋养且成熟的关系,往往也建立在两个足够爱自己的人之间。 所以,假如现在的你,正觉得自己被坏的关系消耗,先不急着怪责对方,不如轻轻地问一问自己:我真的足够爱自己吗? 当那份爱自己的心开始觉醒,你的幸福之路也会被逐渐打开。
张亮
基本知足,便是幸福,基本知足是有事做,有饭吃
你来说说自己想法吧