我真的会频繁的责备自己过去的失误，而且只要别人讨厌我，我

一个人对自我的认可程度与评判，受小时候主要抚养者对自己评价的影响比较大，会形成一种比较顽固的评价模式。 宠溺者、捧杀者有之。 虐待者、骂杀者亦有之。 如何如实地评价自己，不被不虞之誉、求全之毁牵着鼻子走，是很有挑战的成长课题。

我不会…因为我知道那不是他本来的样子

亲人没有，朋友有

和你亲近的人当中（亲人等），有比较认可你，肯定你的人么？

你的自我厌恶也许有更深一层含义，比如通过这种方式来讨好对方或者保护自己。这些都是在原生家庭中形成的应对策略，后来固化成性格。