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总是担心被背叛怎么办
匿名
总是担心被背叛怎么办
15温暖
19回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
杨丽琴
2年前
是你们的关系让你感到不安全，还是关系稳定，而你自己内心里有某种隐隐的不安？
咨询师
冯二玲
2年前
正念、正言、正行，需要一个过程哦。
咨询师
王闪
2年前
增加自己的能力，自爱和安全感，当你能量够强大，别人无法左右你，除非能量弱，别人任意践踏。
咨询师
胡周琴
2年前
提升安全感和自我认同感。
咨询师
程继凤
2年前
担心被背叛，可能和安全感缺失有关，而安全感缺失可能和压抑自己的自我功能，没有释放或升华自己的攻击性有关
建议探索下自己因为什么，而不能或不敢去释放自己的攻击性？
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，不知道怎么相处，也有感情，也分不开，又没办法继续下去，真的觉得累！经常想放弃，现实不允许，想改变现状又做不到，好难！！！
你来说说自己想法吧
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