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幸福不是靠改变对方得到的,幸福是靠允许对方不完美、接纳真
郝丽娟
幸福不是靠改变对方得到的,幸福是靠允许对方不完美、接纳真实的对方、成长自己、学会跟真实的对方相处才有的。
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很喜欢的一段话:“生活没有如果,只有结果,自己尽力了,努力了,就好。” 时间在走,日子还要继续,接受现实,所有的经历皆是成长。人之所以内耗严重,很大原因是过于为他人着想,背负了原本不属于自己的压力。要学会定期清空,才能让内心轻盈松弛。 没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦。人生苦短,不必为已经发生的事耿耿于怀,不必为尚未发生的事提前担忧。 去做个内心强大的人,认真且努力地生活,不焦躁、不抱怨,过去一笑而过,未来安然以待!一直陪着你的,都是那个了不起的自己。
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原来在所有早餐里,小米粥是最好的; 在所有饮品里,白开水是最好的;在所有运动里,踮脚尖是最好的;在所有的补品里,开心是最好的;在所有去寒湿妙招里,泡脚是最好的; 在所有养肝运动里,伸懒腰是最好的; 在所有消食办法里,散步是最好的; 在所有修复方式里,睡眠是最好的; 在所有养生方式里,少吃是最好的。
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