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与你相伴成长

遇到烦心事时，试着问自己“这件事一年后还重要吗”，通过拉

李玉倩

遇到烦心事时，试着问自己“这件事一年后还重要吗”，通过拉长时间维度降低当下的情绪强度；对无法改变的身体症状，接纳“它是当下状态的一部分”，而非对抗，反而能减轻其带来的困扰。

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相关回答

冯二玲

人生最忌讳的就是圆满。有人婚姻不好，但子女很优秀，有人婚姻很好，可身体不好，有人事业很顺，但家庭不睦，有人家庭和睦，日子却过得清贫。福不可享尽，势不可占尽，功不可贪尽。你看人这一生，得意时一日看尽长安花，失意时落魄谷中寒风吹，求而不得，未必是遗憾。知足者，贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。最好的人生状态就是求缺别求满，水满则溢，月满则亏，小满才是人生最好的状态。

那晓旭

能够客观地看待自己的优势与不足，有助于促进自己的持续成长。

雷小兰

最近一些来访者的生活经历，突然让我想起了当年听过的故事：砍柴的和放羊的。砍柴的遇到一个放羊的，放羊的让羊群在周围吃草，悠闲地跟砍柴的聊天，两人聊了一整天，羊吃饱了，可是砍柴的人却一根柴也没砍着。一些女孩在跟男生相处的过程当中，好像对方是放羊的，自己变成了砍柴的角色。对方的生活在自己的照顾之下变得井井有条、风生水起，可是自己的生活圈子却完全丧失了，围着对方转，好像离开了对方，自己的价值感就弱到接近于0。到头来，放羊的还嘲笑砍柴的啥也不是。所以呀，一定要有定力，围绕自己的目标，活出自己的精彩。成长自己，是解决几乎所有问题的最终答案。

赵绮

1️⃣婚姻是一个假象 2️⃣婚姻需要给彼此一个更大的自由，爱与自由是共同存在的 3️⃣我爱你并不一定要求你也爱我，我爱你也不要改变你 4️⃣爱情和婚姻最大的目的是要跟对方一起成长 5️⃣没有一个人是为另一个人而生的。

赵莎莎

陶渊明他和东晋其他的人不太一样。他的魏晋风度也跟别的诗人不太一样。比如说他爱喝酒，喝了酒就写诗，一写诗就说真心话。有一组诗叫作《饮酒》，他写了关于酒的一组诗。这可能是中国历史上第一个认认真真写饮酒诗的人。其中有一首是这样的，说道丧向千载，人人惜其情。有酒不肯饮，但顾世间名。所以贵我身，岂不在一生。一生复能几，倏如流电惊。鼎鼎百年内，持此欲何成。什么意思呢？这个就是陶渊明通透的态度。他直接就说，你干吗要活得那么别别扭扭，瞻前顾后呢？不就是图一个虚名吗？你看，为了让人表扬你、赞美你、欣赏你，你连酒也不敢喝，自己喜欢的事也不敢做，有一点错误的小念头都捂着不敢说出来。说这样活有什么意思呢？干吗不去痛饮美酒呢？为什么不痛痛快快地做一次自己呢？为什么不好好地在大地上活一次呢？人生那么短暂，你还能上天吗？是不是我们现代人的心声？当年苏东坡被贬到海南的时候，他就经常翻阅陶渊明的诗集，对他的饮酒组诗感触很深刻。苏东坡反复阅读，就在想魏晋时代那么多人道德沦丧，但是陶渊明却能够淡泊名利，在美酒中寻找真意，隐居起来，谈笑度过此生。这就是魏晋风度。什么叫作魏晋风度？就是我们要以漂亮的姿态活过。人总是要在大地上度过短短的一辈子，有人长一点，有人短一点。重点是什么呢？叫作漂亮地活过。有一个小故事，说陶渊明有一把琴，他经常抚弄弹奏。跟朋友们聚会、饮酒、唱歌的时候，他就会弹琴相和。你说这不是很美好吗？但很奇怪的是，这把琴它根本没有弦。对，你说无弦琴弹什么弹？那不都是在想象吗？就是这样。陶渊明说，但识琴中趣，何劳弦上音。就是说我已经理解了音乐的美妙，然后我能够听见心中回荡的琴声。这把具体的琴有没有弦有什么关系呢？我心中有音乐。你看这就是活得漂亮。能决定我生活质量的只有我的内心。

傅益红

尽所能，是对自己的负责；敬所不能，是对生活的敬畏。尽所能，不是盲目透支自己，而是在能力范围内全力以赴，不留遗憾。它是为了目标脚踏实地、默默耕耘，是面对困难迎难而上、勇于担当，是对待生活满腔热忱、认真以待。敬所不能，不是消极懈怠，而是承认自己的局限性，尊重事物的发展规律。它是不与他人盲目攀比，接纳自己的平凡；是不试图掌控一切，给生活留足空间；是在不可控的事情面前，保持平和的心态。人生下半场，最通透的活法，莫过于尽人事，听天命。不执着于求而不得，不纠结于事与愿违，不勉强于力不从心。在能掌控的地方全力以赴，在不可控的地方安然释怀。如此，才能在得失起伏的人生中，收获内心的平静与从容，活出属于自己的精彩与安宁……

你来说说自己想法吧